Amfipoli News
















Κυριακή, 19 Φεβρουαρίου 2017

ΤΑ ΘΑΜΜΕΝΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΤΣΟΥΤΣΟΥΡΟΥ ΚΑΙ ΤΑ ΝΕΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΖΑΚΡΟΥ!!!


Αρχές της δεκαετίας του '50, (πιθανόν το 1951), ένας νεαρός βοσκός καθώς αναζητούσε κάποια χαμένα γίδια του, είδε δύο από αυτά να εξέρχονται από μία τρύπα σε ένα κοντινό βραχώδη λόφο στον Τσούτσουρο της Κρήτης. Τότε πλησίασε τη τρύπα και μπήκε μέσα ψάχνοντας για τα υπόλοιπα. 
Μετά από λίγες εβδομάδες ο νεαρός εντοπίστηκε από τους συγγενείς του στην Ν.Αφρική οπού παρέμεινε για το υπόλοιπο της ζωής του, αρνούμενος να γυρίσει ή ακόμα και να επισκεφθεί την Ελλάδα!
Τι ήταν όμως αυτό που τον φόβιζε να επιστρέψει; Τι είδε μέσα στη τρύπα και πώς βρέθηκε να ζει ευκατάστατα στην άλλη άκρη της Γης;

Με το θέμα ασχολήθηκε πρώτος ο αείμνηστος Ιωάννης Φουράκης. Στο βιβλίο του «Ιχνηλάτης εις τον λαβύρινθον» βρήκαμε την απάντηση σε μία μαρτυρία που του έδωσε ο πρώην βοσκός, λίγα χρόνια πριν κλείσει και αυτός τα δικά του μάτια:
«Όταν είδα τα δυο γίδια μου να βγαίνουν από τη τρύπα, πλησίασα να δω αν κρύβονταν εκεί τα υπόλοιπα. Η τρύπα ήταν καλυμμένη με κατσοπρίνια και δεν φαινόταν τόσο μεγάλη από μακριά. Για να χωρέσω να μπω, άρχισα να τα κόβω και να μετακινώ κάποιες πέτρες που έκλειναν την είσοδο. Όταν μπήκα ανακάλυψα μία σκοτεινή στενόμακρη σπηλιά. Αν και άκουγα βελάσματα, δεν έβλεπα να προχωρήσω πιο βαθειά. Έτσι αποφάσισα να γυρίσω στο χωριό μου. Εφοδιάστηκα με φακούς και λουξ, και επέστρεψα. Μπήκα πάλι στην τρύπα και προχώρησα 100-150 μέτρα. Η σπηλιά ήταν τεράστια! Προχώρησα λίγο ακόμα και βρέθηκα σε ένα πολύ μεγάλο προθάλαμο. Μετά από αυτόν, υπήρχε μια πολύ μεγάλη σπηλιά με πολλούς μεγάλους θαλάμους που ακόμα και με το λιγοστό φως δεν φαίνονταν φυσικοί αλλά κατασκευασμένοι. Σε έναν εξ αυτών υπήρχε μία κρήνη όπου τα αγνοούμενα γίδια έπιναν νερό. Εκεί υπήρχε μια μεγάλη αίθουσα όπου περιείχε αρκετά πελώρια μεταλλικά αντικείμενα που έμοιαζαν σαν πουλιά ή αεροπλάνα, καθώς και πολλά αγάλματα!»
«Έβγαλα τα γίδια και γύρισα στο χωριό. Εκεί είπα σε κάποιους συγγενείς αυτά που είδα κάτω από τη γη. Αρκετές μέρες μετά με επισκέφθηκαν, ένας Έλληνας αξιωματικός του στρατού και τρεις Αμερικανοί. Με υποχρέωσαν να τους πω τι είδα και να τους οδηγήσω την είσοδο της σπηλιάς. Αφού οι δυο Αμερικανοί μπήκαν στην σπηλιά (όπου παρέμειναν πέντε ώρες), βγήκαν και μου είπαν ότι δεν πρέπει να ξαναπώ σε κανέναν τίποτα, δίνοντας μου 300 δολάρια. Φοβήθηκα και κράτησα το στόμα μου κλειστό! Όμως ένα μήνα μετά, ήρθαν δεκάδες Έλληνες και Αμερικανοί στρατιώτες, για να κατασκηνώσουν γύρω από το βραχώδη λόφο, απαγορεύοντας στον οποιοδήποτε να πλησιάσει τη περιοχή. Εκεί έμειναν πάνω από δέκα μέρες και συνεχώς πηγαινοέρχονταν μεγάλα φορτηγά αυτοκίνητα.»
«Αφότου έφυγαν, πήγα να δω τι αφαίρεσαν από τη σπηλιά. Όμως δεν κατάφερα να μπω, γιατί είχαν κλείσει την είσοδο της με παχύ τσιμέντο. Προφανώς, πολλά ευρήματα δεν μπορούσαν να μεταφερθούν και σφραγίστηκαν μέσα σε αυτή.»
«Λίγες μέρες μετά, ήρθαν να σφραγίσουν και το δικό μου στόμα! Ήταν ένας αξιωματικός της αεροπορίας και τρεις Αμερικανοί με πολιτικά. Μου είπαν ότι έπρεπε να ξεχάσω ότι είδα για την ασφάλεια των ευρημάτων, αλλά και την δική μου. Λέγοντας μου ότι κινδυνεύω, μου ζήτησαν να πάω στην Ν. Αφρική, όπου θα μου αγόραζαν ένα σπίτι και θα μου έδιναν ένα σημαντικό μηνιαίο ποσόν για να ζήσω άνετα. Πράγματι σε λίγες μέρες βρέθηκα στη Ν. Αφρική, σε μια μεγάλη δική μου φάρμα με μεγάλο και άνετο σπίτι, όπου παρέμεινα 35 χρόνια δίχως να μπορώ να πάρω βίζα για να επιστρέψω στην Ελλάδα.» δήλωσε ο ξενιτεμένος βοσκός.
Σήμερα, ο σφραγισμένος λόφος στον Τσούτσουρο στη Κρήτη, παραμένει ακόμα ένα άλυτο μυστήριο. Αν και ο Φουράκης προκάλεσε ένα μεγάλο ερευνητικό ενδιαφέρον για την περιοχή, η απαξίωση και η αδιαφορία των λεγομένων του από τον αρχαιολογικό αλλά και τον επιστημονικό χώρο, έκαναν την αναβίωση του θέματος να θαφτεί ξανά στο χρονοντούλαπο των ξεχασμένων ιστοριών. 
Το θέμα του σπηλαίου αυτού ξανάγινε γνωστό πριν μία δεκαετία από την τηλεοπτική εκπομπή «Οι Πύλες του Ανεξήγητου», όταν ακόμα ένας Κρητικός, αφού μπήκε στα σπήλαια και είδε, καθώς ανέφερε, αρχαία αντικείμενα εξοπλισμένα με υψηλή τεχνολογία, καταδικάστηκε σε ισόβια φυλάκιση με την κατηγορία της αρχαιοκαπηλίας.
Το θέμα για ακόμα μία φορά ξεχάστηκε... μέχρι πρότινος όμως, που τα παρόμοια εξώκοσμα ευρήματα του Ζάκρου το έφεραν ξανά στην επιφάνεια. 
Τελευταίες ανασκαφές έδειξαν ότι στο φαράγγι του Ζάκρου, που βρίσκεται στην ανατολική ακτή της Κρήτης, ανακαλύφθηκαν πολύ περίεργα ευρήματα μέσα στους σκαμμένους στα βράχια πανάρχαιους Μινωϊκούς τάφους!
Εκεί λοιπόν (κατ’επίσημη δήλωση αρχαιολόγου στο μουσείο του Ηρακλείου) βρέθηκαν λίθινες σφραγίδες από το 1400π.Χ. που απεικόνιζαν διάφορα «φανταστικά όντα αγνώστου προέλευσης και αναγνώρισης»! Όταν μάλιστα αποφασίστηκε σε ποια αίθουσα του μουσείου του Ηρακλείου να τα τοποθετήσουν προς έκθεση στους επισκέπτες, όλα αυτά τα περίεργα εκθέματα από τον Ζάκρο, τότε ξαφνικά όλο το μουσείο έκλεισε για λόγους ανακαίνισης. Μάλιστα παραμένει κλειστό από το 2006 μέχρι και σήμερα, ενώ λειτουργεί μόνο μία προσωρινή μικρή αίθουσα με λίγα χαρακτηριστικά και αντιπροσωπευτικά εκθέματα, (δηλαδή αυτά μόνο που θέλουν να μας δείξουν).

Άραγε, τι προσπαθούν να κρύψουν στη Κρήτη;  Γερμανικές αποθήκες σε σπηλιές; Και ο Ζάκρος; Λογικό νόημα δεν βγαίνει...
Πάντως, αν συνδυάζατε στο μυαλό σας τις αρχαίες ιστορίες του μυθικού μηχανικού γίγαντα Τάλω, με τα αγνώστου προέλευσης όντα των εξαφανισμένων Μινωικών σφραγίδων του Ζάκρου, με τη μαρτυρία στον Τσούτσουρο για τα πελώρια μεταλλικά αρχαία αντικείμενα που έμοιαζαν σαν αεροπλάνα, με το λατρευτικό βουνό των Ακκάδων (πολιτισμός πριν τους Σουμέριους) στο αντίστοιχο όρος Ζάκρος του Ιράν, και τις ιστορίες του μολύβδινου λαβύρινθου του Μινώταυρου με τις σφραγισμένες στοές που εκπέμπουν ακόμα και σήμερα ραδιενέργεια... θα νοιώθατε και εσείς ότι όλα αυτά αρχίζουν να σκιαγραφούν έναν άγνωστο εξελιγμένο πολιτισμό ανάμεσα στους αρχαίους προγόνους μας, κάτι που ''προφανώς'' δεν έχει σχέση με τη σύγχρονη Γερμανική κατοχή και δεν τολμούν να αποκαλύψουν στα σύγχρονα βιβλία ιστορίας.


ufotruth-gr.blogspot.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Στέλεχος της νεολαίας του Ερντογάν: «Ο Κεμάλ ήταν Έλληνας»


Μεγάλες αντιδράσεις έχει προκαλέσει στην Τουρκία το σχόλιο στελέχους της ισλαμιστικής νεολαίας του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν ότι ο Κεμάλ ήταν Έλληνας.

Ο προέδρος της Νεολαίας του ισλαμιστικού κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης (ΑΚΡ) της πόλης Αναμούρ (Ανεμούριον, δηλαδή ανεμόμυλος), Χασάν Μπακί, σύμφωνα με την τουρκική εφημερίδα Sozcu, έγραψε στον λογαριασμό του στο Twitter ότι «ο Ατατούρκ ήταν γνήσιος Έλληνας και δε μοιάζει με Τούρκο».

Η αλήθεια είναι ότι γνήσιοι Τούρκοι στη Μικρά Ασία δεν υπάρχουν. Τους «κανονικούς» Τούρκους μπορεί να τους δει κανείς στα πρόσωπα των Ουιγούρων της Κίνας ή των ανθρώπων των τουρκικών δημοκρατιών της κεντρικής Ασίας. Οι γνήσιοι Τούρκοι έχουν σχιστά μάτια γιατί είναι μογγολική φυλή.

Οι λαοί της σημερινής Τουρκίας είναι «τουρκεμένοι» (εκτουρκισμένοι) και εξισλαμισμένοι στην πλειονότητά τους αυτόχθονες πληθυσμοί. Πάμπολλοι είναι ελληνικής καταγωγής.

Η Άννα Κομνηνή (1083 – 1153) έγραφε ήδη από το 11-12ο αιώνα, δηλαδή πριν εννέα αιώνες περίπου, ότι οι «Τούρκοι» της Μικράς Ασίας ήταν όλοι ελληνόφωνοι. Ήταν δηλαδή τουρκεμένοι Έλληνες.

Οι μερικές χιλιάδες ιππέων που ήρθαν από τα βάθη της Ασίας κατάφεραν να στεριώσουν στη Μικρά Ασία εξισλαμίζοντας και τουρκεύοντας τους ντόπιους πληθυσμούς, στους οποίους εμφανίζονταν ως απελευθερωτές από την βαριά φορολογία του Βυζαντινού (ανατολική Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία) κράτους.

Διαβάστε ενδεικτικά τη συγκλονιστική ομολογία του Μεγάλου Βεζίρη αλβανικής καταγωγής Παγιατζήτ:

«…οι Οθωμανοί συνέλεξαν με σοφία και τέχνη από όλα τα έθνη τους πιο εξαθλιωμένους και κακότυχους αγρότες, οι οποίοι στην αρχή δεν σέβονταν τον μοναδικό Θεό, αυτόν που κήρυξε ο Προφήτης, και αφού τους μετατρέψανε σε ανθρώπους θεοσεβείς [σ.σ τους εξισλάμισαν], τους ανέδειξαν σε νικηφόρους αξιωματικούς και λαμπρούς ηγεμόνες. Τόσο εγώ όσο και το μεγαλύτερο μέρος των ακροατών μου προερχόμαστε άλλωστε από τις τάξεις τους». (Μιχαήλ Δούκας, Βυζαντινοτουρκική Ιστορία, XXIII, 2).

Η ιστορία γνωρίζει από πάμπολλα στοιχεία και το έχει αποδείξει ότι το σημερινό τουρκικό έθνος δεν αποτελείται από Τούρκους αλλά από εκτουρκισμένους.

Σε ό,τι αφορά τον Κεμάλ, έχει ειπωθεί ότι ήταν Εβραίος της Θεσσαλονίκης ή Πομάκος της Θράκης. Επειδή όμως Τούρκος δεν θεωρείται κάποιος λόγω καταγωγής αλλά λόγω συνείδησης, προφανώς και ο Χασάν Μπακί κατηγόρησε ως «Έλληνα» τον Κεμάλ εννοώντας ότι επιθυμούσε ένα κοσμικό κράτος απέναντι στην ανατολίτικη οθωμανική θεοκρατία.

Αλλά και εννοώντάς τον ως Έλληνα στην καταγωγή, πολύ πιθανό είναι, αφού όπως είπαμε «καθαρόαιμος» Τούρκος στη Μικρά Ασία ή στα Βαλκάνια δεν υπάρχει.
tribune.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Μεγάλες καταβόθρες και τεράστιες ρωγμές προβληματίζουν τους κατοίκους σε όλο τον πλανήτη.


Η Γη σπαράσσεται! Σχισμές, ρωγμές και καταβόθρες εμφανίζονται σε όλο τον πλανήτη.Η Γη μας είναι εύθραυστη και ευμετάβλητη πραγματικά …
Τεράστια καταβόθρα καταπίνει μέρος του δρόμου στο Βλαδιβοστόκ, στη Ρωσία.
Μια τεράστια καταβόθρα που εκτιμάται ότι είναι 15 μέτρα πλάτος και 20 μέτρα βάθος έχει προκαλέσει σημαντική οδική κατάρρευση στην πόλη του Βλαδιβοστόκ της Ρωσίας,στην  Απω Ανατολή.

Περισσότερες από 20 τρύπες βρέθηκαν στην περιοχή του Cho Don,στο Βιετνάμ, κάθε μέτρηση είναι 2-5 μέτρα σε πλάτος και 2-3 μέτρα σε βάθος.
Μεγάλες καταβόθρες και τεράστιες ρωγμές προβληματίζουν τους κατοίκους σε όλο τον πλανήτη. - Εικόνα0
Ο πρόσφατος σεισμός 6.5 ρίχτερ  άφησε τουλάχιστον 7 νεκρούς στο Surigao,του Μιντανάο, στις Φιλιππίνες στις 10 Φεβρουαρίου 2017.Ο σεισμός δημιούργησε τεράστιες ρωγμές στις περιοχές Σαν ΦρανσίσκοΣουριγκάο ντελ Νόρτε, που βρίσκονται βορειοανατολικά του νησιού της Μιντανάο.
Μεγάλες καταβόθρες και τεράστιες ρωγμές προβληματίζουν τους κατοίκους σε όλο τον πλανήτη. - Εικόνα1
Μεγάλες καταβόθρες και τεράστιες ρωγμές προβληματίζουν τους κατοίκους σε όλο τον πλανήτη. - Εικόνα2
Μεγάλες καταβόθρες και τεράστιες ρωγμές προβληματίζουν τους κατοίκους σε όλο τον πλανήτη. - Εικόνα3
Ανατριχιαστικό!
Βαθιά καταβόθρα καταπίνει σχεδόν ένα αυτοκίνητο στο Wilkesboro, στη Βόρεια Καρολίνα.

Μεγάλες καταβόθρες και τεράστιες ρωγμές προβληματίζουν τους κατοίκους σε όλο τον πλανήτη. - Εικόνα4
Η άσφαλτος είχε καταρρεύσει κάτω από τα δύο ελαστικά στην πλευρά του οδηγού του Oldsmobile και ήταν σε κίνδυνο να πέσει στην τρύπα στις επτά το πρωί,τη Δευτέρα.
http://strangesounds.org/2017/02/the-earth-is-being-torn-apart-giant-sinkholes-and-massive-cracks-generate-anxiety-among-residents-around-the-world.html
ΑΠΟΔΟΣΗ ΑΠΟ ΤΟ STRANGE SOUNDS: corfiatiko.blogspot.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

«Τεράστιος» Αντετοκούνμπο! «Δεν είναι ο Γιάννης στο All Star Game, είναι η Ελλάδα» [vid]


Δε σταματάει να δείχνει την αγάπη του για την Ελλάδα. Οι δηλώσεις του Γιάννη Αντετοκούνμπο στη media day για το All Star Weekend είναι συγκλονιστικές και... παράδειγμα για όλους.
Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο απάντησε σε ερώτηση Έλληνα δημοσιογράφου κατά τη διάρκεια της media day για το All Star Game και... έσταξε μέλι για την χώρα μας
Και αυτό γιατί όταν κλήθηκε να πει το τι θα διάλεγε ανάμεσα στον τίτλο του MVP στο All-Star Game, στο πρωτάθλημα με τους Μπακς ή σε ένα μετάλλιο με την Εθνική, εκείνος διάλεξε χωρίς δεύτερη σκέψη το μετάλλιο, αφού “αυτό το παίρνει όλη η Ελλάδα”!
Μάλιστα, τόνισε πως “Η Ελλάδα είναι μια πανέμορφη χώρα, που δουλεύει σκληρά καθημερινά, όποιος πάει εκεί τον υποδέχονται καλά. Αυτό έκαναν στους γονείς μου πριν 20 χρόνια. Όπου κι αν πάω η Ελλάδα βρίσκεται πίσω μου. Δεν είναι ο Γιάννης στο All Star Game είναι η Ελλάδα”.
newsone.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Φυτέψτε κρεμμύδια με ΑΥΤΟ το ΚΟΛΠΟ κάθετης φύτευσης για να έχετε ΦΡΕΣΚΑ κρεμμύδια όλο το χρόνο στην κουζίνα σας!


Τι ωραία θα ήταν να έχουμε στο σπίτι μας φρέσκα κρεμμύδια και να τα μεγαλώναμε σαν να μέναμε στο χωριό. 

Θα ξεκωλώναμε ένα φρεσκότατο κρεμμύδι και θα το κόβαμε στις σαλάτες μας ή θα το ρίχναμε στις σούπες μας. Αλλά πως θα μπορούσαμε να κάνουμε κάτι τέτοιο αφού μένουμε σε μια μεγάλη πόλη χωρίς κήπο. 

Σίγουρα, μπορούμε να προμηθευτούμε κρεμμύδια όλο το χρόνο από το σούπερ μάρκετ, αλλά μπορεί να μην είναι φρέσκα, μπορρεί να έχουν αφυδατωθεί και δεν είμαστε σίγουροι από πού προέρχονται. Αν είχαμε κήπο θα μπορούσαμε να τα μεγαλώσουμε μόνοι μας αλλά στην πόλη δεν υπάρχει διαθέσιμος χώρος. 

Σκεφτήκαμε, λοιπόν, αυτή την έξυπνη λύση! Μπορούμε να τα καλλιεργήσουμε κάθετα σε μια μεγάλη πλαστική μπουκάλα 5λιτρη στο περβάζι του παραθύρου. Είναι μια πρακτική λύση, που εξοικονομεί χώρο για όσους θέλουν να μεγαλώσουν μόνοι τους τα κρεμμύδια τους. 

Αρχικά προμηθευτείτε από κάποιο φυτώριο μικρούς βολβούς (κοκκάρι) που έχουν μεγαλώσει από σπόρο στη φυτεία του φυτωρίου. Μετά, θα πρέπει να βρείτε μια τέτοια μεγάλη πλαστική φιάλη, πιθανώς από λάδι που είχατε αγοράσει ή προμηθευτείτε μια κενή. 

Στη συνέχεια, αφαιρέστε το λαιμό της φιάλης και κάντε τρύπες γύρω από την επιφάνειά της και στο κάτω μέρος για να φεύγει το νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψαλίδι ή μαχαιράκι για να κάνετε τις τρύπες. Πριν ανοίξετε τις τρύπες μετρήστε την διάμετρό τους ώστε να ταιριάζουν με τα κρεμμύδια. 

Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα κρεμμύδια με την κορυφή τους, που δίνει τη βλάστηση, προς τα έξω σε στρώματα αρχίζοντας από τον πάτο και ταυτόχρονα καλύψτε με χώμα καθε στρώση. Συνεχίστε να φτιάχνετε στρώματα με νέες σειρές κρεμμυδιών μέχρι να φτάσετε στην κορυφή της φιάλης. 

Όταν τελειώσετε, ποτίστε και αφήστε τη φιάλη με τα φυτεμένα κρεμμύδια δίπλα στο περβάζι του παραθύρου. Παρατηρήστε καθημερινά τα κρεμμύδια σας να μεγαλώνουν.

 Φυτέψτε τα κρεμμύδια με κοκκάρι από Γενάρη μέχρι Μάρτη. Και αρχίστε να τα καταναλώνετε το καλοκαίρι όταν θα είναι ώριμα. Εναλλακτικά μπορείτε όλο το χρόνο να εφαρμόζετε τη μέθοδο, αν έχετε ιδανικές συνθήκες θερμοκρασίας μέσα στο σπίτι. 

Επίσης μπορείτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία για να διατηρείτε φρέσκα τα κρεμμύδια που αγοράζετε ή να μεγαλώνετε εκ νέου κρεμμύδια που έχετε καταναλώσει από το κάτω τμήμα των βολβών που απομένει με τις ρίζες τους. 


Πηγή: share24.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Χάρτης Πόνου Κοιλιάς – Στομάχου: Εντοπίστε τον πόνο σας στον χάρτη και μάθετε αμέσως τι τον προκαλεί!



Η κοιλιά είναι μια μεγάλη περιοχή που βρίσκεται ανάμεσα στα πόδια και το στήθος. Κάθε πόνος αισθητός σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλείται από διάφορους λόγους, που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποδειχθεί ότι είναι καλοήθεις, αλλά σε άλλες περιπτώσεις μπορεί ακόμα και να απειλήσουν την υγεία σας.
Για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα για τις πιθανές συνέπειες από τους πόνους που βιώνετε σε αυτή την περιοχή, θα πρέπει να εντοπίσετε την ακριβή θέση από όπου αυτοί προέρχονται.
Ο κοιλιακός πόνος είναι ένα από τα πιο κοινά αισθήματα που περιστασιακά επηρεάζει σχεδόν το 90% των ανθρώπων. Μερικές φορές, φοβόμαστε από την έντασή του, αλλά η ένταση του πόνου και μόνο δεν σημαίνει ότι η αιτία του είναι σοβαρή και το αντίστροφο: Ήπιος, αλλά μακροπρόθεσμος πόνος μπορεί να υποδεικνύει μια χρόνια ασθένεια, η οποία πρέπει να θεραπευτεί.
Αν έχετε πόνο στην κοιλιακή χώρα, σε οποιοδήποτε μέρος της κοιλιάς σας, ο οποίος διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως, έτσι ώστε να μπορεί να εξαλείψετε την πιθανότητα μιας πιο σοβαρής διάγνωσης. Ένας λόγος για να επισκεφτείτε άμεσα στο γιατρό είναι το μόνιμο φούσκωμα, ο επίμονος εμετός, ή η παρουσία αίματος στα κόπρανα σας.
Λαμβάνοντας υπόψη την μεγάλη περιοχή του σώματος που καταλαμβάνει το στομάχι, είναι σημαντικό να εντοπίσετε ακριβώς το μέρος όπου νιώθετε πόνο, έτσι ώστε ο λόγος για την εμφάνιση του να μπορεί να προσδιοριστεί με μεγαλύτερη ευκολία. Εντοπίστε το οδυνηρό σημείο στον κοιλιακό χάρτη και προσδιορίστε τη σημασία του:
Χάρτης:
1. πέτρες στα νεφρά, φλεγμονή της ουρήθρας, δυσκοιλιότητα, οσφυϊκή κήλη (κήλη ή ρήξη δίσκου στη σπονδυλική στήλη).
2. Παγκρεατίτιδα, πρώιμο στάδιο της σκωληκοειδίτιδας (φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης), έλκος στομαχου, μεγάλη φλεγμονή του εντέρου, μικρή φλεγμονή του εντέρου, Η νόσος του Crohn (τοπική εντερίτιδα), ομφαλοκήλη.
3. πέτρες στα νεφρά, εκκολπωμάτωση, δυσκοιλιότητα, μεγάλη φλεγμονή του εντέρου.
4. σκωληκοειδίτιδα, δυσκοιλιότητα, πυελικό άλγος – γυναικολογικές παθήσεις (ενδομητρίωση και άλλοι), πόνος στη βουβωνική χώρα – βουβωνοκήλη.
5. Φλεγμονή της ουρήθρας, σκωληκοειδίτιδα, μεγάλη φλεγμονή του εντέρου, πυελικό άλγος – γυναικολογικές παθήσεις, εκκολπωμάτωση.
6. Eκκολπωμάτωση, πυελικό άλγος – γυναικολογικές παθήσεις, πόνος στη βουβωνική χώρα – βουβωνοκήλη.
7. Λιγότερο σοβαρές διαταραχές
Σημασίες:
Α. χολόλιθοι, έλκος στομάχου, φλεγμονή του παγκρέατος (παγκρεατίτιδα).
Β. έλκος στομάχου, γαστρικό οξύ, κακή πέψη, παγκρεατίτιδα, πέτρες στη χολή, επιγάστρια κήλη (κήλη πάνω από τον ομφαλό).
Γ. έλκος στομάχου, έλκος δωδεκαδάκτυλου, απόφραξη χοληδόχου πόρου, παγκρεατίτιδα.
Υπάρχουν διάφορες αιτίες του κοιλιακού πόνου και οι λιγότερο σοβαρές είναι οι ακόλουθες: δυσκοιλιότητα, ως αποτέλεσμα κακής διατροφή και κακής σωματική δραστηριότητας, δυσανεξία σε ορισμένα είδη τροφίμων, γαστρίτιδα, ως αποτέλεσμα της πλεονάζουσας παραγωγής γαστρικού οξέος, τροφική δηλητηρίαση, ή ίωση στομάχου / εντέρου.
newsone.gr

Διαβάστε Περισσότερα...

Πέντε τροφές για να μείνετε πάντα νέοι


Είναι γνωστό ότι η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα. Με την κατάλληλη και υγιεινή διατροφή, λοιπόν, μπορείτε να διατηρήσετε την νεότητά σας αποφεύγοντας να χρησιμοποιείτε τα χημικά παρασκευάσματα του εμπορίου.


Ας δούμε παρακάτω τις 5 αντιγηραντικές τροφές:
Μπρόκολο: Περιέχει φυτοθρεπτικές ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου στον οργανισμό, πολεμώντας την εμφάνιση των ρυτίδων. Είναι λοιπόν μια πολύ δυνατή αντιγηραντική τροφή που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς μέτρο.

Μύρτιλλο: Δεν πρόκειται μόνο για ένα πεντανόστιμο φρούτο. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της νεότητάς σας. Βοηθούν να κρατάτε το μυαλό σας σε εγρήγορση και τη μνήμη σας σε άριστη κατάσταση, καθώς επίσης εμποδίζουν την εμφάνιση ρυτίδων και βοηθούν στην ανθεκτικότητα των αγγείων. Τα μύρτιλλα είναι ευεργετικά για την καρδιά και δεν επιτρέπουν τον εκφυλισμό της ωχρής κηλίδας και της όρασης.

Αβοκάντο: Η φλούδα του είναι πλούσια σε βιταμίνες Β και Ε και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που είναι πολύ θρεπτικά στοιχεία για την επιδερμίδα σας. Περιέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία είναι καταλυτική για την παραγωγή κολλαγόνου στον οργανισμό.

Σκόρδο: Το σκόρδο είναι πλούσιο σε αλλισίνη και Diallyl disulfide, οι οποίες είναι δύο ουσίες θρεπτικές που δρουν σαν φυσικά αντιοξειδωτικά και αντι-φλεγμονώδη και ρυθμίζουν την καρδιακή δραστηριότητα, αλλά και μειώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης στον οργανισμό. Περιέχει ακόμα πολυφαινόλες που ενυδατώνουν και προστατεύουν την επιδερμίδα από εξωτερικούς παράγοντες.

Σκουμπρί: Ψάρι πλούσιο σε ωμέγα 3, μας προμηθεύει με λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες απαραίτητες για την αναδόμηση των κυττάρων της επιδερμίδας, ρυθμίζοντας ακόμα την καρδιακή λειτουργία.

iPaideia.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ! Καθαρίστε αρτηρίες, καρδιά και νεφρά σε 72 ώρες με φυσικό τρόπο



ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ! Καθαρίστε αρτηρίες, καρδιά και νεφρά σε 72 ώρες με φυσικό τρόπο
Θέλετε να καθαρίσετε αρτηρίες, καρδιά και νεφρά σε 72 ώρες με φυσικό τρόπο, τότε δεν έχετε παρα να ακολουθήσετε την παρακάτω συνταγή “ΘΑΥΜΑ”!
Μπορείτε να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας και να αποφύγετε την ασθένεια των υπολοίπων οργάνων σας με αυτή την απλή θεραπεία.
ΥΛΙΚΑ:8 λεμόνια
Ένα κομμάτι φρέσκο τζίντζερ περίπου 4-5 cm
8 σκελίδες σκόρδο
4 λίτρα καθαρού νερού
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΤο πρώτο βήμα είναι να πλύνετε καλά τα λεμόνια και να τα κόψετε σε κομματάκια. Στην συνέχεια καθαρίστε τα σκόρδα και το τζίντζερ και βάλτε τα υλικά στο μπλέντερ. Ανακατέψτε τα, έως ότου να σχηματίσουν μία παχιά πάστα. Αφού τελειώσετε τοποθετήστε το μείγμα σε ένα κατσαρολάκι.
Προσθέστε το νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά μόλις αρχίζει να βράζει. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και εν συνεχεία σουρώστε το σε μπουκάλια και διατηρήστε το στο ψυγείο.
ΧΡΗΣΗΠίνετε αυτό το υγιεινό ποτό κάθε μέρα, δύο ώρες πριν από τα γεύματα με άδειο στομάχι.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνιστάται ιδιαίτερα η σωματική δραστηριότητα/άσκηση, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.
Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο θα καθαρίσετε τις αρτηρίες σας, αλλά θα βελτιώσετε και ολόκληρη την υγιεία σας.
Για αυτό, λοιπόν, έχω να προτείνω σε όλους τους φίλους του σάιτ και όλους τους γιατρούς και θεραπευτές να γνωρίσουν την ΦΥΣΙΚΗ και απόλυτη λύση για τον καθαρισμό των αρτηριών και της αθηρωματικής πλάκας και την πρόληψη ενάντια και στην αρτηριοσκλήρωση, ΧΩΡΙΣ παρενέργειες παρά μόνον οφέλη: Μία φόρμουλα υγιείας (Μελέτη του Πανεπιστημίου Αθηνών) η οποία αποτελείται από
– Πυκνογενόλη: (καθαρίζει με απόλυτη ασφάλεια τις αρτηρίες σας προφυλάσσοντας έτσι από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια),
– τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, μέχρι και τριχοειδή αγγεία του εγκεφάλου) και
– εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά)
σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.
Προσοχή: Ρωτήστε το γιατρό σας αν έχετε αλλεργίες
pronews
Διαβάστε Περισσότερα...

Η πόλη όπου οι κάτοικοι ζουν χωρίς χρήματα, θρησκεία και πολιτική


Μια πόλη όπου οι κάτοικοι ζουν χωρίς λεφτά, δεν έχουν θρησκεία και δεν υπάρχει καμία πολιτική εξουσία. Ακούγοντας το θα υπέθετε κανείς ότι πρόκειται για σενάριο κάποιας ταινίας ή για κάποιο παραμύθι.
Οι κάτοικοι του Όρβιλ (Auroville) όμως γνωρίζουν ότι κάτι τέτοιο μπορεί να γίνει πράξη, άλλωστε για εκείνους αποτελεί απλά την καθημερινότητα τους. Η «Πόλη της Αυγής» όπως την αποκαλούν είναι υπαρκτή, βρίσκεται στην Ινδία και εν έτη 2017 υπάρχουν πολίτες που ζουν χωρίς χρήματα.

Η Εβραία που εμπνεύστηκε την «Πόλη της Αυγής»

ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Η «Πόλη της Αυγής», γνωστή ως Όρβιλ, βρίσκεται στην περιοχή Ταμίλ Ναντού της Ινδίας και συγκεκριμένα στη συνοικία Βιλουπουράμ της πόλης Ταμίλ και αποτελεί μια τεράστια πειραματική κοινότητα 20 χιλιομέτρων η οποία λειτουργεί με τους δικούς της κανόνες. Η πόλη ιδρύθηκε το 1968 από την πνευματική καθοδηγήτρια Μίρα Αλφάσα, την οποία οι κάτοικοι αποκαλούν «μητέρα».
Πρόκειται για μια γυναίκα η οποία ήταν Εβραία μυστικίστρια, άνηκε σε πολλές σέκτες καθώς και στην θρησκεία της Νέας Τάξης. Το 1965 η ίδια είχε δηλώσει ότι σκοπός του όλου εγχειρήματος ήταν η Όρβιλ να γίνει μια παγκόσμια πόλη όπου άνδρες και γυναίκες από διάφορα μέρη του πλανήτη να μπορούν να συνυπάρξουν ειρηνικά και αρμονικά ανεξαρτήτου δόγματος, πολιτικής και εθνικότητος. Έτσι, η «Πόλη της Αυγής»  λειτουργεί χωρίς θρησκεία και χρήματα με τους κατοίκους να κάνουν τις συναλλαγές τους με λαχνούς ή κάρτες.

Η κατασκευή της πόλης

ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Η κατασκευή της πόλης ξεκίνησε το 1968 από τον γάλλο αρχιτέκτονα Ρογίρο Ανζέρ. Τα κτίρια που οικοδόμησε αποτελούν δημιουργήματα παράξενης αρχιτεκτονικής που θυμίζουν lego. Φυσικά δεν θα μπορούσε να μην έχει την υπογραφή της γυναίκας που εμπνεύστηκε το όλο εγχείρημα. Η Αλφάνσα ήταν εκείνη που σχεδίασε την περίπλοκη σπειροειδής πολεοδομία. Η κοινότητα είναι χωρισμένη σε τέσσερις ζώνες: βιομηχανική, κοινωνική, αστική και διεθνή.
13514330173_50a37c788d_z
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Στη βιομηχανική υπάρχουν φάρμες όπου εκτρέφονται ζώα και χωράφια όπου καλλιεργούνται διάφορα προϊόντα. Η κοινωνική περιείχε καταστήματα, η αστική τις κατοικίες και η διεθνής τους ξενώνες. Ακόμη και σήμερα υπάρχουν μέρη στην κοινότητα που βρίσκονται ακόμη υπό κατασκευή και περιοχές που παραμένουν ανεκμετάλλευτες καθώς δεν υπάρχουν πόροι για την αξιοποίησή τους.
Buddha-garden-group-2
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Το πιο επιβλητικό σημείο της πόλης είναι ο ναός της που μοιάζει με μια τεράστια χρυσή μπάλα του γκολφ. Το συγκεκριμένο κτίριο μπορεί να το επισκεφθεί όποιος κάτοικος επιθυμεί, ανεξαρτήτως από την θρησκεία στην οποία πιστεύει, καθώς για όλους αποτελεί το πιο ιερό σημείο της κοινότητας.
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Ο ναός ονομάζεται «Ματριμανδήρ» και είναι από τα σημεία που συνδέει τους κατοίκους της μικρής πόλης, αφού οι περισσότεροι δεν έχουν κανένα κοινό σημείο μεταξύ τους. Οι άγραφοι κανόνες όμως προβλέπουν ότι ο καθένας είναι υποχρεωμένος να σέβεται τις διαφορετικές θρησκευτικές πεποιθήσεις του άλλου. Έτσι οι στιγμές που περνούν όταν συγκεντρώνονται στο ναό είναι ιδιαίτερες και σημαντικές για όλους.
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Όσον αφορά στην κατασκευή των σπιτιών, τα περισσότερα τα έχουν κατασκευάσει οι ίδιοι ενώ παρέχεται εκπαίδευση, ιατρική περίθαλψη ακόμη και wi-fi στους κατοίκους της μικρής πόλης.

Η λειτουργία της πόλης χωρίς κανόνες
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Η κοινότητα έχει αναγνωριστεί επίσημα από την ινδική κυβέρνηση και την UNESCO. Έτσι χρηματοδοτείται από δωρεές και από το κράτος, από το οποίο παίρνει 200.000 δολάρια τον μήνα. Παραμένει άγνωστο όμως ποιος διαχειρίζεται τα χρήματα που καταλήγουν στην κοινότητα για την επισκευή υποδομών και την παροχή νερού και ρεύματος. Η κυβέρνηση της χώρας έχει αναθέσει ειδικό γραμματέα αλλά δεν είναι εκείνος αρμόδιος.
Το σύστημα πληρωμών ήταν εκείνο που αποτελούσε το μόνιμο πρόβλημα για την κοινότητα καθώς οι λαχνοί αλλά και η πληρωμή με εργασία κατά καιρούς δημιουργούν αρκετά προβλήματα. Την ίδια ώρα οι ίδιοι αποτελούν τους παραγωγούς καθώς και τους καταναλωτές. Τα προϊόντα που καταναλώνουν τα παράγουν αποκλειστικά εκείνοι καλλιεργώντας τις εκτάσεις της περιοχής.
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Τα προβλήματα που δημιουργούνται με τους τρόπους πληρωμής με λαχνούς και κάρτες τους οδήγησαν και σε έναν ακόμη τρόπο πληρωμής. Σύμφωνα με αυτόν ο κάθε πολίτης δίνει 30 δολάρια τον μήνα για να αγοράσει ότι προϊόντα επιθυμεί, χωρίς να ξέρει την τιμή τους. Στην περίπτωση που κάποιος πολίτης αγοράσει μεγάλη ποσότητα προϊόντων που η τιμής τους ξεπερνά την τιμή των 30 δολαρίων, ενημερώνεται και δεν μπορεί να αγοράσει άλλα προϊόντα. Στόχος του συγκεκριμένου εγχειρήματος είναι να αποθαρρύνουν τους κατοίκους από το αγοράζουν ότι θέλουν και όσο θέλουν.
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Την ίδια ώρα ο πρωθυπουργός της Ινδίας, Ναρέντα Μόντι, προτρέπει τους μικρούς εμπόρους και τους μισθωτούς να στραφούν στον ψηφιακό τρόπο πληρωμής. Άλλωστε όπως έχει υποστηρίξει κατά καιρούς δεν είναι απαραίτητη η απευθείας μετάβαση σε μια εντελώς αχρήματη κοινωνία.
Αυτό, όπως έχει τονίσει μπορεί να γίνει σταδιακά από μια κοινωνία με λιγότερα μετρητά σε μια αχρήματη κοινωνία.
Για τα θέματα νομοθεσίας, οι κάτοικοι οργανώνουν συμβούλια ώστε να εκφράσουν την γνώμη τους αλλά λόγω του μεγάλου πληθυσμού είναι δύσκολο να καταλήξουν κάπου.

Το προφίλ των κατοίκων της Όρβιλ

ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Η «Πόλη της Αυγής» ουσιαστικά είναι μια πολυεθνική κοινότητα που αποτελείται από 2.500 κατοίκους. Το 40% του πληθυσμού αποτελείται από Ινδούς ενώ το υπόλοιπο από Ευρωπαίους. Οι περισσότεροι προέρχονται από τη Γαλλία, την Γερμανία και την Ιταλία, ενώ μέχρι στιγμής δεν έχει καταγραφεί κανένας έλληνας.
Ηλικιακά, το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού αποτελείται από νέους ανθρώπους κυρίως Ευρωπαίους, που έφθασαν μέχρι εκεί αναζητώντας έναν διαφορετικό τρόπο ζωής. Από την άλλη η πνευματική ζωή αποτέλεσε το κίνητρο για τους Ινδούς, που κατοικούν πια στην κοινότητα.
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Για να γίνει κάποιος δεκτός ως μόνιμος κάτοικος πρέπει να περάσει από συνεντεύξεις, εξηγώντας τον λόγο που θέλει να κατοικήσει στην Όρβιλ αλλά και πως μπορεί να συνεισφέρει.  Στη συνέχεια πρέπει να βρει μια δουλειά στην κοινότητα και να εργαστεί δοκιμαστικά για ένα χρόνο. Για όλο αυτό το χρονικό διάστημα θεωρείται «νεοσύλλεκτος». Στο τέλος του χρόνου οι αρχηγοί της κοινότητας είναι εκείνοι που θα αποφασίσουν εάν θα τον δεχτούν ή όχι.
ΟΡΒΙΛ ΙΝΔΙΑ
Για τους κατοίκους της Όρβιλ η ζωή κυλά ήρεμα με το μόνο άγχος τους την επαρκή καλλιέργεια προϊόντων για να καλύψουν τις ανάγκες τους. Ο διαφορετικός τρόπος διαβίωσης φαίνεται όμως πως στην πράξη έχει και αυτός τις δυσκολίες του, ενώ μέχρι στιγμής το πείραμα βρίσκεται σε εξέλιξη και δεν έχει κριθεί ως επιτυχημένο ή αποτυχημένο. Για την κοινότητα πάντως υπάρχει και διαδικτυακός ιστότοπος όπου κανείς μπορεί να βρει όλες τις πληροφορίες για τον τρόπο λειτουργίας της.
Πηγή: newsbeast.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Ενώ ήταν έτοιμοι να Παντρευτούν, μια Φωνή διέκοψε την Τελετή. Μόλις η Νύφη γύρισε και είδε ΠΟΙΟΣ ήταν, της Κόπηκαν τα Γόνατα!


Η ημέρα του γάμου μας υποτίθεται ότι είναι τέλεια από κάθε άποψη. Από τα λουλούδια μέχρι την μουσική που παίζει καθώς φτάνουμε στην εκκλησία, κάθε λεπτομέρεια έχει σχεδιαστεί μήνες πριν!
Οι καλεσμένοι στον γάμο του Neil και την Tricia είχαν τον δικό τους σχέδιο και τους έκαναν όλους να δακρύσουν από συγκίνηση.
Μόλις είπαν τους όρκους τους οι νεόνυμφοι, μια μικρή φωνή ακούστηκε από τα καθίσματα στο βάθος. Δεν ήταν κάποιος ενάντια στην ένωση τους – ήταν η αρχή ενός συναρπαστικού flash mob.
Αυτό το flash mob όμως ακολούθησε το στιλ του γάμου και οι καλεσμένοι τραγούδησαν το “How Great Art Thou”. Η ερμηνεία τους πραγματικά εξέπληξε τους πάντες, αλλά η Tricia ξέσπασε σε κλάματα. Είναι μια έκπληξη που κανείς δεν θα μπορέσει να ξεχάσει ποτέ!
Το “How Great Art Thou” έχει τραγουδηθεί από χιλιάδες ταλαντούχους καλλιτέχνες, αλλά καμιά από αυτές τις ερμηνείες δεν συγκρίνεται με αυτή!
Οι πιο αγαπημένοι συγγενείς και φίλοι τους ένωσαν τις δυνάμεις τους και τους χάρισαν μια έκπληξη τόσο συγκινητική αλλά και πολύ καλά μελετημένη. Αυτή η μικρή λεπτομέρεια είχε μεγάλη επίδραση στην νύφη, τον γαμπρό και τους υπόλοιπους καλεσμένους!
Ρίξτε μια ματιά στο συγκινητικό flash mob στο παρακάτω βίντεο:

Πηγή: entypwsiako.com
Διαβάστε Περισσότερα...

Το μυστικό του Σωκράτη για να πετύχεις οτιδήποτε επιθυμείς


Καθώς ο Πλάτων έκανε βόλτα ένα πρωινό με τον δάσκαλο του Σωκράτη, τον κοίταξε βαθιά στα μάτια και τον ρώτησε ποιο είναι το μυστικό για να πετύχεις οτιδήποτε.

Ο Σωκράτης δεν απάντησε και ο Πλάτων από σεβασμό δεν επέμεινε, λίγο πριν φτάσουν όμως στην πηγή στερνή για να πιουν νερό, δεν άντεξε και ξαναρώτησε…

Τότε ο δάσκαλος έσκυψε, ήπιε νερό και στη συνέχεια έπιασε άγρια τον Πλάτων από τα μαλλιά και έβαλε το κεφάλι του βίαια μέσα στη γούρνα. Λίγο πριν πνιγεί τον απελευθέρωσε και εκείνος τραβήχτηκε παίρνοντας βαθιά ανάσα.

Μετά από λίγη ώρα και αφού ο Πλάτων είχε συνέλθει ο Σωκράτης είπε:

“Θα πετύχεις μόνον όταν στην επιθυμία σου βάλεις, την ίδια δύναμη που έβαλες τώρα για να ζήσεις. Οι άνθρωποι Πλάτων έχουν επιθυμίες, που αν δεν γίνουν σφοδρές επιθυμίες θα παραμείνουν μόνον φαντασιώσεις».


newsone.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

10 Θαυματουργά για την Υγεία μας Βότανα που μπορούμε να Καλλιεργήσουμε στο Σπίτι μας ΧΩΡΙΣ χώμα αλλά μόνο με Νερό!



Τα βότανα έχουν συχνά φαρμακευτικές, χαλαρωτικές και γαστρονομικές ιδιότητες. Θα ήταν απίθανο, αν μπορούμε να τα έχουμε όλο το χρόνο μέσα στο σπίτι μας.
Στην πραγματικότητα, μπορούμε! Εμείς θα σας αποκαλύψουμε έναν τρόπο που μπορείτε να μεγαλώσετε ορισμένα βότανα στην κουζίνα σας για να προσφέρετε μια ευχάριστη γεύση στα φαγητά σας. Το καλύτερο είναι, ότι δεν χρειάζεται να τα ποτίζετε τακτικά, ούτε να αλλάζετε το χώμα και θα είναι ακόμα πιο γευστικά από ότι θα ήταν αν καλλιεργούνταν στον κήπο.
Ωστόσο, θα πρέπει να σπείρετε τους σπόρους άνηθου, μουστάρδας και κόλιανδρου σε χώμα και στη συνέχεια να τα μεταφέρετε στο νερό.
Δείτε πως τα βότανα αναπτύσσονται στο νερό:
Βάλτε μερικά κομμένα βότανα σε γυάλινες φιάλες με σκέτο νερό. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε νερό πηγής, καθώς είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε νερό με χλώριο, γιατί η χημική λεύκανση μπορεί να βλάψει τους φυτικούς ιστούς. Θα πρέπει να αφήσετε το νερό της βρύσης στον αέρα κατά τη διάρκεια της νύχτας ή να μαζέψετε νερό βροχής.
Επιλέξτε ένα γυάλινο μπουκάλι, ένα βάζο, ή ακόμα και πλαστικό μπουκάλι για τα βότανα. Ωστόσο, χρησιμοποιήστε χρωματιστές φιάλες ή βάλτε ένα κομμάτι χαρτί γύρω από το μπουκάλι, καθώς οι ρίζες δεν πρέπει να εκτίθενται στο φως.
Το σκοτάδι, βοηθάει στην αποφυγή της ανάπτυξης άλγης στη φιάλη και στη ρίζα. Προτιμήστε δοχείο με σχετικά στενό στόμιο.
Θα πρέπει να διαλέξετε μαλακές ρίζες και να τις κόψετε σε μερικά τμήματα των 6 ιντσών. Βάλτε τα σε δοχεία και αφαιρέστε τα χαμηλότερα φύλλα, καθώς μπορούν να σαπίσουν μέσα στο νερό και να το χαλάσουν.
Μπορείτε να αλλάζετε το νερό μία φορά την εβδομάδα, στην περίπτωση βοτάνων, όπως είναι το δεντρολίβανο. Από τη στιγμή που οι ρίζες αρχίζουν να αναπτύσσονται, μέσα σε 2-6 εβδομάδες, δεν χρειάζεται να αλλάζετε το νερό.
Δείτε 10 βότανα που μπορούν να αναπτυχθούν μέσα σε νερό
Δεντρολίβανο: Η ρίζα του δεντρολίβανου χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αναπτυχθεί, αλλά οι νέοι βλαστοί την άνοιξη μεγαλώνουν γρηγορότερα. Κρατήστε το φυτό σε ένα ηλιόλουστο σημείο.
Φασκόμηλο: Βάλτε το σε νερό την άνοιξη. Τοποθετήστε το βότανο σε ένα φωτεινό σημείο, σε καλά αεριζόμενους χώρους, γιατί είναι επιρρεπές στο ιώδιο.
Μέντα: Αυτό το βότανο παρέχει μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα ή στη γλώσσα. Απλά βάλτε μερικά φρέσκα κοτσάνια στο νερό, καθώς είναι από τα πιο εύκολα βότανα που μπορούν να αναπτυχθούν στο νερό.
Εστραγκόν: Βάλτε στο νερό μερικά κοτσάνια την άνοιξη και τοποθετήστε τα σε ένα ζεστό και φωτεινό χώρο.
Βασιλικός: Αυτό το βότανο καλλιεργείται εύκολα στο νερό. Τοποθετήστε τον στο νερό πριν αρχίσει η ανθοφορία του και τοποθετήστε το δοχείο σε ένα ηλιόλουστο μέρος.
Δυόσμος: Καλλιεργείται εύκολα με αυτόν τον τρόπο, απλά χρειάζεται φως και αέρα.
Θυμάρι: Πάρτε μερικούς βλαστούς στα μέσα της άνοιξης ή στις αρχές του καλοκαιριού πριν το θυμάρι ξεκινά την ανθοφορία του και τοποθετήστε τα σε νερό. Από τη στιγμή που το βότανο έχει παραχθεί, κόψτε τα κοτσάνια για την ενίσχυση της διακλάδωσης.
Ρίγανη: Τοποθετήστε τα φρέσκα μοσχεύματα της ρίγανης στο νερό και τσιμπήστε τις αυξανόμενες άκρες του καθώς το βότανο μεγαλώνει.
Λεμονόχορτο: Τοποθετήστε τους βλαστούς σε νερό και μετά σε ένα φωτεινό σημείο. Μετά από 3-4 εβδομάδες, θα αναπτύξουν ρίζες. Μην ξεχνάτε να αλλάζετε το νερό συχνά.
Στέβια: Απλά τοποθετήστε μερικούς βλαστούς στέβια σε ένα δοχείο γεμάτο με νερό και βάλτε το σε ηλιόλουστο και ζεστό χώρο.
fanpage.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Γιατί ο οργανισμός μας ζητά γλυκό μετά το φαγητό; Τι σημαίνει για την υγεία μας;



Τα γλυκά είναι ο χειρότερος εχθρός της υγιεινής διατροφής, ωστόσο είναι από τα πιο αγαπημένα και εθιστικά τρόφιμα για μικρούς και μεγάλους. Διαβάστε που οφείλεται ο εθισμός.
Αποτελεί μία από τις συχνότερες ερωτήσεις ατόμων που προσπαθούν να χάσουν βάρος και το ένστικτό τους για «κάτι γλυκό» τους εμποδίζει. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν την ανάγκη να φάνε κάτι γλυκό για να κλείσουν το γεύμα τους και αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους.
O πρώτος λόγος είναι η συνήθεια, η δύναμη της οποίας είναι πολύ μεγάλη. Στην περίπτωση αυτή δεν μιλάμε για πραγματική ανάγκη για ζάχαρη, αλλά για τo φαινόμενο κάποιος να είναι συνηθισμένος μετά από κάτι αλμυρό να τρώει γλυκό.
dessert3
Ο δεύτερος λόγος, και ίσως ο πιο συχνός, είναι γιατί το κυρίως γεύμα απορροφήθηκε και αξιοποιήθηκε πολύ γρήγορα (μέσα σε μισή ώρα) από τον οργανισμό. Αυτό συμβαίνει όταν το πιάτο γεμίζει με εύπεπτους υδατάνθρακες που βρίσκονται στα άσπρα ζυμαρικά και ρύζι, στο άσπρο ψωμί, σε ζύμες, σος και άλλα έτοιμα γεύματα. Μετά από ένα τέτοιο γεύμα, τα ζάχαρα (γλυκόζη) στο αίμα πέφτουν εξίσου απότομα με το όσο ανεβαίνουν, αφήνοντάς σας να πεινάτε ακόμη περισσότερο.
Ο τρίτος λόγος είναι ψυχολογικός. Το στρες αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία σας κάνει να πεινάτε περισσότερο. Την ίδια στιγμή οι λιπαρές και πλούσιες σε ζάχαρη τροφή φαίνεται πως δρουν κατευναστικά στις περιοχές του εγκεφάλου που παράγουν τα συναισθήματα.
Μπορεί η «ανάγκη για γλυκό» να είναι ένδειξη πως έχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κάποιας ασθένειας όπως ο διαβήτης; H επιθυμία για γλυκό σε καμία περίπτωση δεν είναι ένα από τα συμπτώματα του ζαχαρώδη διαβήτη. Παρ’ όλ’ αυτά η χρόνια υπερβολική αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης, συνδυαστικά με άλλους παράγοντες κινδύνου, ενδέχεται να πυροδοτήσει στην εμφάνιση της νόσου.
le-fondant-au-chocolat-dessert-prefere-des
Πώς να απεξαρτηθείτε από τη ζάχαρη;
Κόψτε τη συνήθεια σταδιακά, με μικρότερες ποσότητες ή μέρα παρά μέρα.
Χρησιμοποιείστε προϊόντα με γλυκαντικές ουσίες, μέχρι να απεξαρτηθείτε εντελώς.
Αποφύγετε να έχετε γλυκά στο σπίτι.
Πηγαίνετε ένα περίπατο μετά το φαγητό.
Περιμένετε 10 λεπτά πριν ενδώσετε στο «γλυκό» σας ένστικτο.
Εμπλουτίστε τα γεύματά σας με τροφές που απορροφώνται σταδιακά (μέσα σε 2 και πλέον ώρες) από το στομάχι: πρωτεΐνη, καλά λιπαρά, φυτικές ίνες.
Προτιμήστε προϊόντα σιτηρών και δημητριακά ολικής άλεσης για να μείνετε χορτάτοι.
Ξεσπάστε σε ένα γλυκό φρούτο ή ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας.
Βάλτε όρια στον εαυτό σας για το πόσα γλυκά σας επιτρέπετε να φάτε μέσα στην ημέρα.
Μασήστε 1 τσίχλα.

alldayfood.gr
Διαβάστε Περισσότερα...