Amfipoli News
















Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018

Ραγδαίες εξελίξεις: Πόσα εκατομμύρια «μεταναστών» θέλει να στείλει στην Ελλάδα η Γερμανία;


Η Ελλάδα μετατρέπεται στο απόλυτο «κορόιδο» της Ευρώπης χάρη στην πολιτική των ανοιχτών συνόρων που εφαρμόζει η κυβέρνηση.

Χθες σας γράψαμε για την παρέμβαση της Βαυαρίας στην Γερμανία, η οποία αντιδρά στην μεταναστευτική πολιτική της Άνγκελα Μέρκελ.

Την Κυριακή στις 2 το μεσημέρι, ο πρόεδρος της Κομισιόν Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ θα υποδεχθεί στις Βρυξέλλες τους πρωθυπουργούς, καγκελαρίους ή προέδρους δέκα χωρών (Γερμανίας, Αυστρίας, Ιταλίας, Ισπανίας, Ελλάδας, Βουλγαρίας, Γαλλίας, Μάλτας, Ολλανδίας, Βελγίου) για μία έκτακτη σύνοδο με αντικείμενο τον καθορισμό κοινής πολιτικής στο μεταναστευτικό

Ωστόσο, Βαυαρία και Αυστρία, με κυβερνήσεις Εθνικής Δεξιάς σηκώνουν τείχος στην πολιτική των Βρυξελλών.

Για πρώτη φορά συνεδρίασε η τοπική κυβέρνηση της Βαυαρίας υπό τον χριστιανοκοινωνιστή πρωθυπουργό Ζέντερ με την αυστριακή ομοσπονδιακή κυβέρνηση του Ζεμπάστιαν Κουρτς στο αυστριακό Λιντς.

Η συνάντηση ήταν εδώ και πολύ καιρό προγραμματισμένη, αλλά η χρονική συγκυρία -εν μέσω της πολιτικής κρίσης στη Γερμανία και ενόψει της μίνι-συνόδου για το μεταναστευτικό την Κυριακή στις Βρυξέλλες- είναι κρίσιμη.

Ο Μάρκους Ζέντερ πριν την συνάντηση είχε δηλώσει ότι Μόναχο και Βιέννη έχουν την ίδια αντίληψη αναφορικά με την μεταναστευτική κρίση. Σε ανάρτησή του στο Facebook, o βαυαρός πρωθυπουργός κάτω από μία φωτογραφία του με τον Κουρτς, έγραψε: “Κοινή πεποίθηση στην μεταναστευτική πολιτική. Χρειαζόμαστε περιορισμό της μετανάστευσης προς την Ευρώπη”.

Φαίνεται ότι Βαυαροί και Αυστριακοί συμφωνούν στην δημιουργία «ζωνών προστασίας» για τους παράνομους μετανάστες που προέρχονται από αφρικανικές χώρες, ώστε να μην περνούν τα εξωτερικά σύνορα της ΕΕ.

Ειδάλλως, θα συνεννοηθούν μεταξύ τους οι χώρες για το πώς θα επιστρέφουν συντεταγμένα πρόσφυγες η μία στην άλλη, με τελευταία κομμάτια του ντόμινο, όπως όλα δείχνουν και πάλι την Ιταλία και την Ελλάδα.

Με πιο απλά λόγια η Βαυαρία, σημείο εισόδου παράνομων μεταναστών στην Γερμανία και η Αυστρία θα επιστρέφουν τους παράνομους μετανάστες στις χώρες εισόδου στην Ευρώπη, δηλαδή και στην Ελλάδα.

Εν κατακλείδι, ο επικεφαλής του CSU και υπουργός Εσωτερικών της Γερμανίας, Χορστ Ζεεχόφερ, έχει ανακοινώσει ότι αν δεν υπάρξει πρόοδος έως τα τέλη Ιουνίου σχετικά με κοινή πολιτική αντιμετώπισης των μεταναστευτικών ροών προς την Ευρώπη, θα εφαρμόσει μονομερώς επιστροφή στην Αυστρία όσων περνούν τα γερμανικά σύνορα αν έχουν δώσει τα δακτυλικά τους αποτυπώματα σε άλλη χώρα-μέλος της Ζώνης Σένγκεν. Η κυβέρνηση της Αυστρίας είχε συμφωνήσει ότι θα αποδέχεται όσους επιστρέφονται με αυτό τον τρόπο και θα τους προωθεί η ίδια στις χώρες πρώτης καταγραφής.

Χαμένη λοιπόν θα βγει η Ελλάδα. Πόσα εκατομμύρια «μεταναστών» θα μας στείλουν Γερμανία και Αυστρία;

el.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Ηφαιστειακή έκρηξη της Θήρας: Αν οι μετρήσεις επιβεβαιωθούν αλλάζει η χρονολόγηση της Ιστορίας.



ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΔΕΝΔΡΟΧΡΟΝΟΛΟΓΗΣΗ  ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΚΡΗΞΗΣ ΤΟΥ ΗΦΑΙΣΤΕΙΟΥ ΤΗΣ ΘΗΡΑΣ
 Μια ηφαιστειακή έκρηξη στο νησί της Θήρας πριν από χιλιάδες χρόνια συνέβαλε και αυτή στην κατάρρευση του Μινωικού πολιτισμού και ήταν ένα σημείο καμπής στην ιστορία του Δυτικού πολιτισμού. Ωστόσο, η ακριβής ημερομηνία της εκδήλωσης αυτής παραμένει άγνωστη, (ΣΣ.όχι για όλους) .  Επιστήμονες θέλουν να το καθορίσουν και  ψάχνουν για «αποτυπώματα» της έκρηξης σε δακτυλίους των δέντρων.Η Νότια Ευρώπη, η Μέση Ανατολή και η Αίγυπτος είναι οι περιοχές με τις πιο πλήρεις αποδείξεις για ιστορικά και αρχαιολογικά δεδομένα, που περιγράφουν τα δεδομένα τουλάχιστον 10.000 χρόνια πριν . Τα στοιχεία περιλαμβάνουν, καταγραφή των πολέμων, των κλιματικών αλλαγών, αλλά και  φυσικές καταστροφές. Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά τα γεγονότα δεν είναι επακριβώς τοποθετημένα στον χρόνο. Η ιστορία των αρχαίων πολιτισμών περιλαμβάνει επίσης τις μεγάλες περιόδους που ονομάζονται "σκοτεινά χρόνια", για το οποίο δεν υπάρχουν πηγές ιστορικών πληροφοριών. 
Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής τον καθηγητή Tomasz Ważny από το Πανεπιστήμιο Nicolaus Copernicus στο Τορούν προτίθεται να καλύψει ορισμένα από αυτά τα κενά με τον καθορισμό των ημερομηνιών των βασικών γεγονότων στην διαμόρφωση της ιστορίας των πολιτισμών της Ανατολικής Μεσογείου. Με την (Dendrochronological )Δενδροχρονολόγηση  περιοχών των  Βαλκανίων-Αιγαίου, οι ερευνητές θέλουν να χρησιμοποιήσουν αυτήν την δενδροχρονολογία, ή την ανάλυση των ετήσιων δακτυλίων των δέντρων, για περισσότερα στοιχεία

"Τα δέντρα καταγράφουν  κάθε χρόνο τις συνθήκες του περιβάλλοντος τους στη δομή του ξύλου. Αυτό το αρχείο διατηρείται με τη μορφή των λεγόμενων δακτυλίων στο ξύλο για εκατοντάδες, ακόμα και χιλιάδες χρόνια. Η αξιοπιστία της ραδιοχρονολόγησης έχει αμφισβητηθεί τα τελευταία χρόνια, όμως η λήψη δειγμάτων από τους παγετώνες έχουν κενά, και μόνο δενδροχρονολογία μπορεί να παρέχει σαφή και αδιαμφισβήτητη χρονολόγηση όπου και εκφράζονται σε ημερολογιακά έτη. Μερικές φορές, ακόμη επιτρέπει να προσδιοριστεί η εποχή του έτους, κατά το οποίο έλαβε χώρα ένα συγκεκριμένο ιστορικό γεγονός ", τόνισε ο καθηγητής Ważny.

Δαχτυλίδια από ξύλο κέδρου του δέκατου ένατου αιώνα σανίδα από τη Μονή Τοπλού στην Κρήτη. Το ξύλο προέρχεται από  την περιοχή της Αττάλειας στην Μ.Ασία [φωτ :Καθηγητής Tomasz Ważny]

Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι η σειρά των ετήσιων δακτυλίων ανάπτυξης των δέντρων θα τους επιτρέψει μέχρι σήμερα με ακρίβεια τα σημεία καμπής του δυτικού πολιτισμού, όπως οι ακραίες καιρικές συνθήκες ή φυσικές καταστροφές. «Η ιδέα είναι να χρησιμοποιήσουμε την  δενδροχρονολογία για να εντοπιστεί η αρχαία ιστορία της Ανατολικής Μεσογείου και να εξηγήσει μια σειρά από ιστορικά μυστήρια που εξακολουθούν να υπάρχουν ανεξήγητα και  που περιβάλλονται από πολλές διαμάχες", εξηγεί ο ερευνητής.
Ο κύριος στόχος των επιστημόνων είναι η ακριβής χρονολόγηση της έκρηξης του ηφαιστείου στο νησί της Θήρας, γνωστή σήμερα ως Σαντορίνη. Η έκρηξη του ηφαιστείου του Αιγαίου, όχι μόνο κατέστρεψε το νησί, αλλά και προκάλεσε ένα τεράστιο τσουνάμι, το ύψος του οποίου θα μπορούσε να φτάσει αρκετές δεκάδες μέτρα. Ο κατακλυσμός θα μπορούσε να συμβάλει σε σημαντικές ζημιές στο νησί της Κρήτης - το κέντρο του Μινωικού πολιτισμού, και στην κατάρρευση αυτού .

"Η έκρηξη ήταν μια κρίσιμη καμπή στην ιστορία του πολιτισμού. Σύμφωνα με την κλασική, παραδοσιακή χρονολόγηση, που υποστηρίζεται από την αρχαιολογία, η ηφαιστειακή έκρηξη έλαβε χώρα περίπου 1500-1550 χρόνια π.Χ.. Ραδιοχρονολόγηση, ωστόσο, κινείται η ημερομηνία εκατό χρόνια μπροστά.

Αν οι μετρήσεις του ραδιενεργού άνθρακα και οι εκτιμήσεις επιβεβαιωθούν, η μέχρι τώρα φαινομενικά οριστική χρονολογία της αρχαίας Αιγύπτου θα απαιτήσει σημαντικές αναθεωρήσεις »...!!!........ Σημείωσε ο καθηγητής Ważny.

Η Μινωική Έκρηξη

Η Μινωική έκρηξη συνέβη μεταξύ 1660 - 1613 π.Χ. και  κατά την Ύστερη Εποχή του Χαλκού. Ήταν μία από τις μεγαλύτερες πλινιακές εκρήξεις (Οι Πλινιακές εκρήξεις είναι βίαια εκρηκτικά επεισόδια που παράγουν τεράστιες μεταγωγικές στήλες τέφρας και αερίων που ανέρχονται σε ύψος μέχρι και 45 χλμ  στη στρατόσφαιρα. Αυτός ο τύπος εκρήξεων πήρε το όνομά του από τον Πλίνιο το Νεότερο, Ρωμαίο πολιτικό, ο οποίος περιέγραψε λεπτομερώς την έκρηξη του Βεζουβίου το 79 μ.Χ. Η έκρηξη δημιούργησε μία τεράστια στήλη από τέφρα, καθώς επίσης πυροκλαστικές ροές και εκτεταμένες αποθέσεις στάχτης. )  της ιστορικής εποχής με δείκτη ηφαιστειακής εκρηκτικότητας 6. Εκτινάχτηκαν 30 - 40 χλμ³ μάγματος. Το ύψος της εκρηκτικής στήλης υπολογίζεται σε 36 - 39 χλμ. Επακόλουθο της έκρηξης ήταν η κατάρρευση του μαγματικού θαλάμου και ο σχηματισμός μίας μεγάλης καλδέρας που διεύρυνε μία προϋπάρχουσα.

Σήμερα, οι διάφορες χρονολογήσεις δείχνουν ότι η έκρηξη συνέβη 1-2 αιώνες νωρίτερα.

 Η χρονολόγηση που έγινε στους παγετώνες της Γροιλανδίας έδειξε το 1644 π.Χ. (+/- 20 χρόνια), αν και είναι ενδεχόμενο η ηφαιστειακή στάχτη που βρέθηκε εκεί να ανήκει σε έκρηξη ενός ηφαιστείου στην Αλάσκα. 

Η χρονολόγηση που έγινε με βάση την ανώμαλη ανάπτυξη των δακτυλίων δέντρων στη Βόρεια Αμερική έδειξε ως πιθανή χρονολογία το 1629 - 1628 π.Χ. 

Χρονολογήσεις που έγιναν το 2006 με τη μέθοδο του ραδιενεργού άνθρακα 14 σε ξύλο, οστά και σπόρους δίνουν το 1660 - 1613 π.Χ.

Η πιο πρόσφατη χρονολόγηση με ραδιενεργό άνθρακα 14 έγινε το 2006 σε ένα απανθρακωμένο κλαδί ελιάς που βρέθηκε στη Σαντορίνη μέσα στην ηφαιστειακή τέφρα της Μινωικής έκρηξης. Η χρονολογία που δίνει είναι το 1613 π. Χ. (+/- 13 χρόνια). 
Για τη διεξαγωγή της μελέτης, οι ερευνητές πρέπει να ερευνήσουν πάνω σε ξύλο και κάρβουνο από τη δεύτερη χιλιετία π.Χ.. Μερικά από τα υλικά που είναι ήδη διαθέσιμα για την ανάλυση προέρχονται από αρχαιολογικούς χώρους και τάφους. Οι ερευνητές θα ψάξουν για περισσότερο υλικό στην Μ. Ασία , την Ελλάδα και τα Βαλκάνια.
Μιά "φέτα" μετρητής του Redwood. Το δέντρο άρχισε να αναπτύσσεται κατά τον 3ο αιώνα μ.Χ., και τώρα είναι το κύριο έκθεμα   στο Εργαστήριο Δένδροχρονολόγισης  έρευνα στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα

Σύμφωνα με τον καθηγητή Ważny, οι ευρύτεροι (πλατύτεροι) δακτύλιοι των δέντρων είναι ρεκόρ χρόνιας και  είναι επωφελείς  για τα δέντρα ,το αντίθετο  στενότερα δαχτυλίδια - δυσμενείς χρονιές. "Πολύ στενές αυξήσεις στο πάχος του δακτυλίου είναι μια καταγραφή ενός φαινομένου που προκαλεί το λεγόμενο «άγχος» στο  δέντρο, το οποίο είναι μια ισχυρή αρνητική αντίδραση στις δυσμενείς συνθήκες. Θα μπορούσε να είναι ένα κλιματικό γεγονός ή καταστροφή που έπληξε σοβαρά την ανάπτυξη των δένδρων. Στις εξαιρετικά δυσμενείς χρονιές, τα δέντρα μπορεί να σταματήσουν να αυξάνονται για ένα χρόνο ή ακόμα και πολλά χρόνια », - δήλωσε ο καθηγητής Ważny. Οι μεγαλύτερες (παλαιότερες) μετρήσεις σαν ημερολόγια ανάπτυξης στα δένδρα φθάσουν στην 9η χιλιετία π.Χ.. Τα δέντρα μπορούν να αντιδράσουν με δύο τρόπους σε μια ηφαιστειακή έκρηξη, ανάλογα με την απόσταση από το επίκεντρο. Ηφαιστειακή τέφρα γονιμοποιεί το έδαφος μερικές εκατοντάδες χιλιόμετρα από το ηφαίστειο. Αυτό προκαλεί στα δέντρα που φύονται εκεί και αυτό καταγράφεται μια σειρά ευρύτερων ετήσιων νεοπλασιών. Με τη σειρά τους, τα δέντρα κοντά στο επίκεντρο του σεισμού μπορεί να έχουν υποστεί βλάβη, από το ισχυρό νέφος τέφρας κάτι που μπορεί επίσης να διαταράξει σοβαρά τη διαδικασία της φωτοσύνθεσης, τότε σχηματίζονται  εξαιρετικά στενές  ετήσιες αυξήσεις .. Αυτό είναι μια ένδειξη για τους επιστήμονες, όπου - κατά την ίδια διαδικασία με τα δαχτυλίδια - θα πρέπει να ψάξουν για «αποτυπώματα» της ηφαιστειακής έκρηξης που κατέστρεψε την νήσο Θήρα.
Δαχτυλίδια του  Redwood. Το δέντρο άρχισε να αναπτύσσεται κατά τον 3ο αιώνα μ.Χ.,

Αλλά η εξεύρεση μια ηφαιστειακής ένδειξης  στο ξύλο δεν είναι αρκετό. Οι ερευνητές πρέπει ακόμα να προσδιορίσουν και το ηφαίστειο που το προκάλεσε. 4000 χρόνια πριν, γιατί η ηφαιστειακή δραστηριότητα στην περιοχή της Μεσογείου ήταν πολύ μεγαλύτερη από ό, τι τώρα. «Αναγνώριση των δακτυλικών αποτυπωμάτων  ενός συγκεκριμένου ηφαιστείου βασίζεται σε μια λεπτομερή χημική ανάλυση, ανάλυση της στοιχειακής, ισοτοπικής σύνθεσης του ξύλου σε επιμέρους δακτυλίους. Προσδιορισμός για την έκρηξη της Θήρας με βάση τα χημικά συστατικά της ηφαιστειακής προέλευσης ενσωματωμένα στη δομή ενός δαχτυλιδιού ειδικότερα θα είναι ένα πολύ δύσκολο έργο »- παραδέχθηκε ο  Καθ Ważny. Οι προκύπτουσες ενδείξεις στο "ημερολόγιο της ανάπτυξης" και υπολειμμάτων ξύλου που χρονολογείται με ακρίβεια ενός έτους είναι κάτι που θα μας επιτρέψει να ελεγχθεί η ιστορία και να χρονολογήσουμε την προϊστορία της Ανατολικής Μεσογείου.

Η μελέτη των πέντε ετών, το οποίο συγχρηματοδοτείται στο πρόγραμμα  MAESTRO από το Εθνικό Κέντρο Επιστήμης, θα συμμετάσχουν επιστήμονες από την Ελλάδα, τη Γερμανία, την Τουρκία, την Κροατία, τη Βουλγαρία και το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ – που είναι από  το μεγαλύτερο ερευνητικό κέντρο και εργαστήριο  δενδροχρονολόγισης  κόσμου. ΕΚ ΤΟΥ Ewelina Krajczyńska | Source: PAP - Science and Scholarship in Poland

ΔΙΝΟΥΝ ΤΟΣΑ ΠΟΛΛΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ  ΓΙΑΤΙ ΕΔΩ ΔΙΑΚΥΒΕΥΕΤΑΙ ΚΑΤΙ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ...Η ΑΛΛΑΓΗ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ ...!!! ΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ  ΣΥΓΚΡΊΝΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΙΓΥΠΤΙΑΚΗ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΧΡΟΝΟΛΟΓΗΣΗ... ΕΑΝ ΑΥΤΟ ΑΛΛΑΞΕΙ 100 Ή 200 ΧΡΟΝΙΑ Ή ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΊΝΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΗΜΑΊΝΕΙ ...!!

ellinondiktyo.blogspot.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Ράβδοι ορειχάλκου, μετάλλου που συνδέεται με τον θρύλο της Ατλαντίδας, ανασύρθηκαν από αρχαίο ναυάγιο



Νέες ράβδοι ορειχάλκου, ενός μετάλλου (ή τουλάχιστον, ενός με το ίδιο όνομα) που συνδέεται με τον θρύλο της Ατλαντίδας, καθώς, σύμφωνα με αρχαία κείμενα, εξορυσσόταν εκεί, ανασύρθηκαν από αρχαίο ναυάγιο στα ανοιχτά της Σικελίας.
Όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του Seeker, αρχαιολόγοι που διερευνούσαν το ναυάγιο του πλοίου, το οποίο βυθίστηκε πριν από 2.600 χρόνια στα ανοικτά των ακτών της Γέλας (ιδρύθηκε από αρχαίους Έλληνες αποίκους) ανέσυραν 47 κομμάτια του πολύτιμου κράματος νωρίτερα μέσα στον μήνα, μαζί με έναν αμφορέα και δύο περικεφαλαίες κορινθιακού τύπου. Οι νέες ράβδοι ακολουθούν την ανακάλυψη άλλων 39, που είχαν ανασυρθεί από το ίδιο ναυάγιο το 2015.
«Το πλοίο ανάγεται στο τέλος του 6ου αιώνα πΧ» είπε ο Σεμπαστιάνο Τούσα, αρχαιολόγος υπεύθυνος για θέματα εναλίων αρχαιοτήτων στη Σικελία. «Πιθανώς να έπεσε σε ξαφνική καταιγίδα και να βυθίστηκε όταν ήταν να μπει στο λιμάνι».
Το ναυάγιο βρέθηκε σε απόσταση περίπου 300 μέτρων από την ακτή της Γέλας, σε σχετικά μικρό βάθος. Στην ίδια περιοχή βρίσκονται άλλα δύο αρχαία ναυάγια.

Οι 86 συνολικά ράβδοι αποτελούν ένα μοναδικό από πολλές απόψεις φορτίο, καθώς ποτέ ξανά στο παρελθόν δεν εντοπίστηκε το συγκεκριμένο μέταλλο σε μεγάλες ποσότητες, και θεωρείται ένα αρκετά μυστηριώδες υλικό της αρχαιότητας, με την προέλευση και τη σύνθεσή του να αποτελούν ερωτηματικά. 
Σήμερα ορείχαλκος αποκαλείται ένα κράμα χαλκού και ψευδαργύρου, ωστόσο οι αναφορές που υπάρχουν σε αυτόν σε αρχαία ελληνικά κείμενα είναι για ένα εξαιρετικά πολύτιμο μέταλλο (το πιο πολύτιμο μετά από τον χρυσό) που έλαμπε σαν φωτιά. Το όνομά του προέρχεται από τον συνδυασμού του «όρους» και του «χαλκού» («ορεινός χαλκός»). 
Πέρα από την υπόθεση του κράματος χαλκού- ψευδαργύρου, θεωρείται ότι μπορεί να ήταν κράμα χαλκού- χρυσού ή κάποιο τελείως διαφορετικό μέταλλο. 
Κάποια στιγμή ο όρος άρχισε να χρησιμοποιείται για τον μπρούντζο και τον χαλκοπυρίτη- ωστόσο ο Πλάτωνας στον «Κριτία» αναφέρει πως οι κάτοικοι της Ατλαντίδας γνώριζαν και εξόρυσσαν το συγκεκριμένο μέταλλο, και μάλιστα με αυτό είχαν επενδύσει τα τείχη της ακρόπολης και το εσωτερικό του ναού του Ποσειδώνα στην πρωτεύουσά τους, με αποτέλεσμα να έχουν τη λάμψη της φωτιάς. 
Το μέταλλο αυτό, ωστόσο, δεν υπήρχε την εποχή του «Κριτία», οπότε και θεωρείται ότι ο όρος χρησιμοποιούνταν για να περιγράψει κάποιο άλλο, άγνωστο μέταλλο (ή, όπως προαναφέρθηκε, ένα άλλο κράμα χαλκού- χρυσού).
Αξίζει πάντως να σημειωθεί πως αναφορές στον ορείχαλκο υπάρχουν και σε κείμενα της ελληνιστικής περιόδου, και έχει να κάνει με κράματα χαλκού με άλλα υλικά («καδμεία») που παράγονταν στον Εύξεινο Πόντο, ενώ οι πρώτες αναφορές σε αυτόν προέρχονται από τον Ησίοδο (αναφέρεται πως από ορείχαλκο ήταν φτιαγμένες οι κνημίδες του Ηρακλή) και σε ομηρικό ύμνο που είναι αφιερωμένος στην Αφροδίτη.
Όσον αφορά στις ράβδους που ανασύρθηκαν από το ναυάγιο, ανάλυση με ακτίνες Χ έδειξε πως είναι φτιαγμένες από ένα κράμα με 75%-80% χαλκό, 15%-20% ψευδάργυρο και μικρά ποσοστά νικελίου, μολύβδου και σιδήρου. 

huffingtonpost.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Πώς ο αγουροξυπνημένος Χατζιδάκις έγραψε για την Τζένη Καρέζη το τραγούδι «Μην τον ρωτάς τον ουρανό». Μισό αιώνα μετά βρίσκεται και πάλι στο τοπ 10 των ΗΠΑ...


Το 1959 προβλήθηκε στις κινηματογραφικές αίθουσες η ταινία «Το Νησί των Γενναίων» του Ντίμη Δαδήρα. 
Εκεί ακούστηκε για πρώτη φορά, το τραγούδι του Μάνου Χατζιδάκι «Μην Τον Ρωτάς Τον Ουρανό», με τη φωνή της Τζένης Καρέζη. Το τραγούδι γράφτηκε μέσα σε λίγα λεπτά. 

Ήταν μια «τεχνική» του Χατζιδάκι που έδειχνε το μεγαλειώδες ταλέντο του στη σύνθεση στίχων και μουσικής, ειδικά υπό πίεση χρόνου. Το ίδιο συνέβη και με το «Γαρύφαλλο στ’ αυτί». Έγραψε τη μουσική μέσα σε ταξί, την ώρα που πήγαινε να το παραδώσει. 
Όπως περιέγραψε ο Ζάχος Χατζηφωτίου, στο βιβλίο του «Η Τζένη όπως τη γνώρισα», από τις εκδόσεις Ωκεανίδα : «Η Τζένη Καρέζη, αποφάσισε μέσα στο καλοκαίρι να γυρίσει μια ταινία που της πρότειναν. Ασφαλώς πολύ καλά έκανε η γυναίκα, τη δουλειά της πρόσεχε πρώτα. Και μετά, το αν και κατά πόσο εγώ θα ήμουν ευχαριστημένος. Βέβαια, πάντοτε, προϋπήρχε συνεννόηση μεταξύ μας, αλλά εγώ πάντα υποχωρούσα, γιατί όταν αγαπάς μια γυναίκα όσο εγώ αγαπούσα την Τζένη… υποχωρείς. 
Η ταινία λεγόταν “Το νησί των γενναίων” και είχε πολλά γυρίσματα στην Κρήτη, όπου η Τζένη, πετιόταν τις Δευτέρες με το αεροπλάνο και γύριζε την Τρίτη. 
Τη μουσική της ταινίας «Το νησί των γενναίων», είχε αναλάβει να γράψει ο Μάνος Χατζιδάκις. Η Τζένη Καρέζη  θα το τραγούδαγε σε ένα από τα πλάνα που θα γύριζαν στην Κρήτη εκείνη την Δευτέρα 

Της είπα λοιπόν -ευγενώς προσφερθείς- ότι θα την πήγαινα εγώ στο αεροδρόμιο, αφού θα πηγαίναμε πρώτα από τον Χατζιδάκι και μετά θα πήγαινα εγώ στον Πειραιά και στην δουλειά μου. 
Ξυπνήσαμε, λοιπόν, πρωί και στις οκτώ, φύγαμε από το σπίτι και πήγαμε στην Βασιλέως Κωνσταντίνου, όπου έμενε τότε ο Χατζιδάκις. 
Ώσπου να παρκάρω στην γωνία, η Τζένη είχε κατέβει και χτύπαγε το κουδούνι του Χατζιδάκι στην εξώπορτα της πολυκατοικίας. Όταν έφτασα κι εγώ στην πόρτα, η Τζένη ήταν ήδη εκνευρισμένη και χτύπαγε για τρίτη φορά το κουδούνι, μετά μανίας. 
“Να δεις που κοιμάται ακόμα και δεν ακούει και θα χάσω το αεροπλάνο”. 
Προσπάθησα να την καθησυχάσω, λέγοντας: Ηρέμησε και μη σε πιάνει πανικός, έχουμε πολύ ώρα ακόμη”. “Μα χρυσό μου…” ξεκίνησε να μου λέει -το «χρυσό μου» έμπαινε όταν άρχιζαν τα νεύρα της- και, ω του θαύματος, ένας κύριος έβγαινε και άνοιξε η κάτω πόρτα. 
Αυτό ήταν ένα βήμα μπροστά στο πρόβλημά μας. Μπήκαμε και ανεβήκαμε τρέχοντας στο δεύτερο πάτωμα, όπου έμενε ο Μάνος. 
Η Τζένη ήξερε την πόρτα, έτρεξε και άρχισε αμέσως να χτυπάει το κουδούνι. Και το μεν κουδούνι ακουγόταν στο διάδρομο που χτύπαγε δυνατά, από μέσα όμως, καμία κίνηση. 
Η Τζένη, άρχισε να δείχνει σημεία παράκρουσης. «Δεν είναι δυνατόν…”, έλεγε, «χθες το βράδυ συνεννοηθήκαμε να ‘ναι έτοιμη η κασέτα”. Άναψε τσιγάρο κι άρχισε να ξεφυσάει, έξαλλη και με το δίκιο της. 
Τότε έβγαλα τα κλειδιά μου κι άρχισα να χτυπώ δυνατά την πόρτα με ένα μεγάλο κλειδί και προφανώς ο ήχος αυτός, ενήργησε ευεργετικά -για εμάς- στα αυτιά του Χατζιδάκι διότι σε λίγο ακούστηκε ένας βήχας, μετά, το γνωστό σύρσιμο της παντόφλας κι ένα βραχνό “έχομαι” δεδομένου ότι το γράμμα “ρο” για τον Χατζιδάκι, ήταν τελείως άγνωστο. 
Άνοιξε η πόρτα κι εμφανίστηκε ένας Χατζιδάκις απότομα ξυπνημένος, με ένα τσιγάρο μόλις αναμμένο να κρέμεται στο στόμα, με τα μάτια ακόμα μισόκλειστα αλλά με έκφραση έκπληξης, δηλαδή: Τι γυρεύετε πρωί πρωί και χτυπάτε έτσι την πόρτα; Και ακολούθησε ο παρακάτω ιστορικός, τραγικός αλλά και παρανοϊκός διάλογος. 

Τζένη: Μάνο την κασέτα, Μάνο, θα χάσω το αεροπλάνο. 
Μάνος: Ποιά κασέτα χρυσό μου πρωί πρωί; 
Τζένη (έξαλλη): Την κασέτα με το τραγούδι, που θα πω στο γύρισμα στην Κρήτη τώρα… και θα χάσω το αεροπλάνο. 

Η Τζένη από την αγωνία της, είχε μια ελαφρά ασυναρτησία στα λεγόμενα της. Πάντως ο Μάνος, αντελήφθη. 
Και ήρεμος της λέει: «Πάμε μέσα να πιούμε έναν καφέ και θα στην δώσω». Με το “θα στη δώσω” ο Μάνος εννοούσε… θα στη γράψω τώρα!! Και η μεν Τζένη πήγε μέσα στο κουζινάκι, τρέμοντας και του έφτιαχνε καφέ, ο δε Μάνος, με το τσιγάρο πάντα στο στόμα, έκατσε στο πιάνο και άρχισε να πηγαινοφέρνει τα δάκτυλα του στα πλήκτρα. 
Μια λοιπόν έπαιζε μερικά μέτρα μουσικής στο πιάνο, μια έγραφε με ένα μολύβι πάνω σε ένα τσαλακωμένο φύλλο χαρτί πενταγράμμου κάποιες νότες και μια διάβαζε τους στίχους που του είχε δώσει από καιρό η Τζένη και τους είχε πάνω στο πιάνο. Κάποια στιγμή έφτασε και ο καφές. 
Ήπιε δυό γουλιές καφέ, πάτησε μια νότα και λέει στην Τζένη: 

-Για τραγούδα αυτή τη νότα. 
Η Τζένη έκανε, α, α, α,.. 
-Εντάξει, της λέει ο Μάνος. Μπορείς να το πεις. Και τότε, το έπαιξε όλο μαζί!!! 

Μέσα σε αυτά τα δέκα λεπτά, μόλις είχε ξυπνήσει, έγραψε αυτό το θείο τραγούδι που λέει: Μην τον ρωτάς τον ουρανό, το σύννεφο και το φεγγάρι, το βλέμμα σου το φωτεινό, κάτι απ’ τη νύχτα έχει πάρει… λα,λα,λα… λαλα και λοιπά”. 
Τώρα, η Τζένη είχε μείνει άφωνη. Τις είχε φύγει και ο εκνευρισμός κι άκουγε τη μουσική μαγεμένη. 
Ο Μάνος, πάτησε το μαγνητόφωνο που είχε πάνω στο πιάνο, ξανάπαιξε το κομμάτι όλο, με όλες του τις λεπτομέρειες και τα ακομπανιαμέντα και το ‘γραψε. 
Έβγαλε την κασέτα, την έδωσε στην Τζένη, τη φίλησε και της είπε: «Άντε στο καλό και να το μάθεις μέσα στο αεροπλάνο». 
Η Τζένη πήρε την κασέτα, αλλά άρπαξε και το μαγνητοφωνάκι, για να το παίζει μέσα στο αεροπλάνο. 
Τον φίλησε και του είπε χαμογελώντας: “Πάρε άλλο, ώσπου να στο φέρω πίσω..” Και φύγαμε τρέχοντας για το αεροδρόμιο. 
Αυτός ήταν ο Χατζιδάκις με το πληθωρικό ταλέντο». 

Το τραγούδι ηχογραφήθηκε με την φωνή της Μαίρης Λω, η ερμηνεία της Καρέζη όμως την «επισκίασε» . 

Το κομμάτι έκανε καριέρα στο εξωτερικό την δεκαετία του 1960, με τον τίτλο «All Alone Am I», από την Μπρέντα Λι.
Η ερμηνεύτρια με το ψευδώνυμο «Little Miss Dynamite», λόγω του ύψους της – ήταν μόλις 1,47 – απογείωσε το κομμάτι βάζοντας το στα 10 καλύτερα της δεκαετίας. 
Μαζί με το «Rockin’ Around the Christmas Tree» αποτέλεσαν τις δυο μεγαλύτερες επιτυχίες της. Πενήντα χρόνια μετά, επέστρεψε στη δεκάδα των πιο επιτυχημένων τραγουδιών στις ΗΠΑ, μέσα από την ερμηνεία της  Alison Krauss που το έχει συμπεριλάβει στο άλμπουμ της Windy City, το οποίο κυκλοφόρησε στις 17 Φεβρουαρίου. ... 

mixanitouxronou.gr

Διαβάστε Περισσότερα...

ΤΟ ΖΗΤΗΜΑ ΤΩΝ ΤΣΑΜΗΔΩΝ ΑΝΑΔΕΙΚΝΥΕΙ Η ΤΟΥΡΚΙΑ ΣΕ ΒΑΡΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ



Τον τελευταίο καιρό η Τουρκιά έχει αναδειχτεί σαν ο μεγάλος σπόνσορας των ανιστόρητων διεκδικήσεων των Αλβανοφώνων Τσάμηδων σε βάρος της Ελλάδας. Ιδρύματα, Πανεπιστημιακοί καθηγητές και ένα δίχτυο συμπαράστασης στον «αγώνα» των Τσμάμηδων, έχει οργανωθεί από την… «φίλη» και «σύμμαχο» μας Τουρκία, με κύριο σκοπό να βρίσκεται το θέμα αυτό συνεχώς στην επικαιρότητα σε βάρος φυσικά των ελληνικών δικαίων.
english_cameria_map
Πριν από λίγο καιρό έγινε στο Πολιτιστικό Κέντρο, «ZİYA GÖKALP» στο προάστιο Karşıyaka της Σμύρνης, διάσκεψη με θέμα, «Το πρόβλημα της Τσαμουριάς». Την διάσκεψη είχε οργανώσει ο Όμιλος, «Ege Adriyatik Siyaset Kulübü».
Στην διάσκεψη αυτή μίλησαν κατά σειρά οι :
1) Nazif Mandacı, καθηγητής του πανεπιστημίου Yaşar.
2) Bilgin Çelik, καθηγητής του πανεπιστημίου Dokuz Eylül της Σμύρνης.
3) Murat Arman, καθηγητής του πανεπιστημίου Adnan Menteres.
4) Şevket Balla, πρόεδρος του «Ege Adriyatik Siyaset Kulübü», συγγραφέας, ερευνητής.
5) Sokol Brahaj, δημοσιογράφος-συγγραφέας.
07Οι ανωτέρω καθηγητές θεωρούνται σαν «ειδικοί» στο θέμα των Τσάμηδων και οι ομιλίες τους διακρίθηκαν από ένα ανθελληνικό πνεύμα και επανειλημμένες αναφορές για την «γενοκτονία» των Τσάμηδων από την Ελλάδα
Ο ερευνητικός όμιλος «Ege Adriyatik Siyaset Kulübü» με έδρα την Σμύρνη ειδικεύεται γενικώς σε θέματα Βαλκανικής και λειτουργεί σε δυο γλώσσες, στα τουρκικά και στα αλβανικά. Προωθεί την συνεργασία του αλβανικού και τουρκικού στοιχείου των Βαλκανίων με διάφορα μέσα και ένας τομέας που δίνει μεγάλη έμφαση είναι το ζήτημα των Τσάμηδων της Θεσπρωτίας και της δυτικής Ηπείρου.
chameria
Ένα σημαντικό στοιχείο προπαγάνδας υπέρ των Τσάμηδων από το «Ege Adriyatik Siyaset Kulübü», είναι η εκστρατεία επιβολής διεθνώς της αλβανικής, (ιστορικής για αυτούς), ονομασίας των χωριών και των κωμοπόλεων όπου κατοικούσαν οι Τσάμηδες στην ελληνική Ήπειρο πριν από τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο όπως Filat – Φιλιατρά κλπ
Φυσικά για όλα αυτά είχαμε… «άπλετη» ενημέρωση από τα ελληνόφωνα ΜΜΕ
ΝΙΚΟΣ ΧΕΙΛΑΔΑΚΗΣ
Δημοσιογράφος-Συγγραφέας-Τουρκολόγος
www.nikosxeiladakis.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Πώς καθαρίζουμε λεκέδες από τηλεοράσεις και οθόνες υπολογιστών


Η βρωμιά και οι λεκέδες είναι δύσκολο να αποφευχθούν τόσο από τις τηλεοράσεις, όσο και από τις οθόνες υπολογιστών, όσο και αν τις προσέχουμε...

Ωστόσο, δεν είναι λίγοι αυτοί που αναρωτιούνται ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσουμε τα σύγχρονα, μεγάλα πάνελ.

Οι οδηγίες των κατασκευαστών δημιουργούν μεγαλύτερο μπέρδεμα, αφού τα όσα πρέπει να αποφύγουμε είναι συχνά περισσότερα από αυτά που πρέπει να κάνουμε, ενώ δεν αποκλείονται και οι αντικρουόμενες οδηγίες μεταξύ των εταιρειών.

Το έγκυρο τεχνολογικό site cnet.com, δημοσίευσε συμβουλές για τον καθαρισμό των οθονών, συνδυάζοντας και τις οδηγίες των κατασκευαστών...

Αρχικά, προσπαθήστε να καθαρίσετε την οθόνη σας με ένα, στεγνό πανί που δεν αφήνει χνούδια. 

Εάν με αυτό δεν καταφέρετε να αφαιρέσετε τη βρωμιά, προμηθευτείτε δύο πανιά και ένα διάλυμα από αραιωμένο υγρό σαπούνι και ζεστό.

Αφού αφαιρέσετε τη σκόνη από την οθόνη, βυθίστε το ένα πανί στο διάλυμα, στραγγίστε το και απαλά καθαρίστε την οθόνη (το πανί δεν πρέπει να στάζει, αλλά να είναι απλά νοτισμένο). Κατόπιν, ξεπλύνετε το πανί από το σαπούνι, στύψτε το και ξαναπεράστε την οθόνη, ώστε να αφαιρέσετε το σαπούνι. Τελειώστε το καθάρισμα, χρησιμοποιώντας το στεγνό ύφασμα για να αφαιρέσετε κάθε ίχνος υγρασίας.

Οι παραπάνω οδηγίες, πρέπει να ακολουθηθούν με προσοχή και με ευθύνη του χρήστη.

Διαβάστε Περισσότερα...

Αυτή είναι όλη η αλήθεια για το φαγητό που τρώμε μετά τις 8 το βράδυ


Αλήθεια, ισχύει πως αν θες να έχεις μία υγιή ζωή και αν θες να χάσεις κάποια κιλά, πρέπει να τρως ...
πριν τις 8 το βράδυ;

Στην πραγματικότητα αυτό που μπλοκάρει τη ζυγαριά μας και δεν μας επιτρέπει να χάσουμε κιλά εύκολα όταν τρώμε το βράδυ, δεν έχει να κάνει με το τι ώρα θα φας το βραδινό σου αλλά τί θα φας για βραδινό!

Ο λόγος που πολλές δίαιτες συνιστούν να μην τρως μετά τις 8 το βράδυ, είναι επειδή οι άνθρωποι τείνουν να τρώνε πολύ περισσότερο τις βραδινές ώρες και ειδικά αν έχουν παραλείψει κάποιο γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Στην πραγματικότητα -και σύμφωνα με καταξιωμένους διατροφολόγους- μπορείς άνετα να φας το βράδυ ό,τι ώρα θελήσεις αρκεί να είναι ένα ελαφρύ γεύμα ή κάποιος χυμός με πρωτεΐνη και μπόλικο νερό. Αν λοιπόν δεν θέλεις να επιλέξεις για βραδινό τόνο ή στεγνό κοτόπουλο με πράσινη σαλάτα υπάρχουν και εναλλακτικές: μπορείς να φας γιαούρτι με δημητριακά, γιαούρτι με φρούτα ή ακόμα και παγωτό γιαούρτι. Άλλη μία καλή επιλογή είναι ένα πακετάκι με κρακεράκια των 100 θερμίδων, αν είσαι λάτρης του αλμυρού ή ένα παξιμάδι κριθαρένιο με λίγο τυρί κότατζ.

Μπορεί όλα τα παραπάνω να σου φαίνονται πολύ μικρά γεύματα όταν πεινάς πολύ και θα προτιμούσες να τα καταβροχθίσεις όλα μαζί, αλλά πριν παραγγείλεις τα σουβλάκια σου με την πίτα και τις πατατούλες, φάε ένα γιαούρτι με δημητριακά και μετά αν ακόμα πεινάς (κατά 99% θα σου έχει κοπεί η όρεξη) ξανασκέψου το. Πολλές φορές η πείνα είναι περισσότερο στο μυαλό και λιγότερο στο στομάχι μας.

Πηγή: faysbook.gr

Διαβάστε Περισσότερα...

Πότε ένας πόνος στην μέση είναι «καμπανάκι» πρόωρου θανάτου


Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιους πόνους στη μέση τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα αυστραλο-δανική επιστημονική έρευνα.

Ο πόνος στην μέση αποτελεί σοβαρό πρόβλημα για τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Η νέα μελέτη αναδεικνύει την παραγνωρισμένη έως τώρα σχέση ανάμεσα σε αυτούς τους κοινούς πόνους και στην αυξημένη θνησιμότητα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Πάουλο Φερέιρα της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό περιοδικό για θέματα πόνου «European Journal of Pain», μελέτησαν στοιχεία για 4.390 διδύμους ηλικίας άνω των 70 ετών.

Διαπιστώθηκε ότι όσοι ένιωθαν χρόνιους πόνους στη μέση, είχαν κατά μέσο όρο 13% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες, σε σχέση με όσους δεν είχαν ανάλογο πρόβλημα με τη μέση τους.

«Πρόκειται για ένα σημαντικό εύρημα, καθώς πολλοί άνθρωποι θεωρούν τον πόνο στη μέση κάτι που δεν είναι απειλητικό για τη ζωή τους. Όμως η νέα μελέτη δείχνει ότι υπάρχει μια σαφής σχέση ανάμεσα στον πόνο και στη θνησιμότητα. Δεν ξέρουμε γιατί συμβαίνει αυτό και το θέμα πρέπει να διερευνηθεί περαιτέρω. Ο πόνος στη μέση μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας γενικότερης κακής υγείας, ιδίως στους ηλικιωμένους, πράγμα που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου τους», δήλωσε ο κ. Φερέιρα.

«Η καλύτερη θεραπεία για τους πόνους στη μέση είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής και κυρίως η σωματική άσκηση. Οι άνθρωποι πρέπει να κινούνται συνεχώς», πρόσθεσε.

Περίπου 700 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν πόνους στη μέση τους παγκοσμίως. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη, σύμφωνα με προηγούμενη μελέτη, έχουν 60% μεγαλύτερη πιθανότητα να πονάνε στη μέση τους.

Μία πρόσφατη έρευνα είχε συμπεράνει ότι τα ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η παρακεταμόλη και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη είναι σε μεγάλο βαθμό αναποτελεσματικά στη θεραπεία του πόνου και έχουν παρενέργειες.

Φτώχεια, έλλειψη μόρφωσης και πόνος

Εξάλλου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Pain» («Πόνος»), ο χρόνιος πόνος στην μέση -και όχι μόνο- είναι συχνότερος μεταξύ των φτωχών και των λιγότερο μορφωμένων.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Χάνα Γκρολ-Προκόπτσικ του Πανεπιστημίου του Μπάφαλο της Νέας Υόρκης, που ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 19.000 ανθρώπους άνω των 51 ετών σε βάθος 12ετίας, διαπίστωσαν ότι αυτοί με τη χαμηλότερη μόρφωση έχουν κατά μέσο όρο 80% μεγαλύτερη πιθανότητα να πάσχουν από χρόνιο πόνο, σε σχέση με εκείνους με την υψηλότερη μόρφωση.

Όσοι έχουν τελειώσει μόνο το Δημοτικό, είναι 370% πιθανότερο, σε σχέση με όσους έχουν πτυχίο πανεπιστημίου, να νιώθουν σοβαρούς χρόνιους πόνους στη μέση τους και αλλού στο σώμα τους.

Διαβάστε Περισσότερα...

Λατρεύεις τον ελληνικό καφέ; Πιες τον παγωμένο και θα τον ξαναερωτευτείς!!!


Αν είσαι φανατικός λάτρης του ελληνικού καφέ και ξενερώνεις που δεν μπορείς να τον απολαύσεις τους οταν αρχίζει να ανεβαίνει η θερμοκρασία;
Σου έχουμε τη λύση. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να τον αποχωριστείς.Μπορείς να τον απολαύσεις και παγωμένο και πίστεψέ με..είναι το τέλειος ! Για να στο λέω αυτό εγώ , που πίνω επί 10 χρόνια πρωί , μεσημέρι , βράδυ φραπέ κάτι σημαίνει Η διαδικασία δημιουργίας του είναι λίγο μπελαλίδικη , αλλά αξίζει τον κόπο.
Πως θα τον φτιάξεις , λοιπόν:
-Φτιάξε μία διπλή δόση ελληνικού (ακριβώς όπως φτιάχνεις τον ζεστό) και βάλτον στο ψυγείο για 5 λεπτάκια να κρυώσει. (εναλλακτικά μπορείς να τον χτυπήσεις με πάγο)
-Στη συνέχεια πέρασέ τον από ένα φίλτρο του γαλλικού καφέ και πρόσθεσέ τον στο ποτήρι με παγάκια. (με τριμμένο πάγο θα είναι ακόμη καλύτερος)
-Αν θέλεις μπορείς να βάλεις και λίγο αφρόγαλα ή και σαντιγί..
-Και είσαι έτοιμος ! Είναι πραγματικά εξαιρετικός και έτοιμος να αλλάξει τη μέρα σου.
Ως προς τον καφέ που πίνεις τουλάχιστον !

Διαβάστε Περισσότερα...

Κι όμως ο μεγαλύτερος δολοφόνος δεν είναι ο καρκίνος... Δείτε ποιος είναι και πάρτε άμεσα μέτρα!!


Τι πρέπει να προσέξετε

Ένας Αμερικανός ειδικός εισηγείται να αρχίσει να αντιμετωπίζεται ως ιατρικό πρόβλημα η καθιστική ζωή, ούτως ώστε να βρεθούν και θεραπείες γι’ αυτήν!

Ο ειδικός ονομάζεται Μάικλ Τζ. Τζόινερ και είναι καθηγητής Αναισθησιολογίας στην Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα. Όπως γράφει στην νεώτερη έκδοση της «Επιθεώρησης Φυσιολογίας» (JOF), είναι καλά τεκμηριωμένο ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής βλάπτει την υγεία, είτε είναι κανείς υπέρβαρος είτε όχι.

Η παρατεταμένη (επί μήνες) έλλειψη ασκήσεως, όπως αυτή που κατά κανόνα βιώνουν οι εργαζόμενοι σε γραφεία, προκαλεί αλλαγές σε όλο το σώμα, επισημαίνει.

Τα οστά και οι μύες εξασθενούν, ο όγκος του αίματος μπορεί να μειωθεί, η αντοχή περιορίζεται και η καρδιά αναγκάζεται να χτυπάει πιο δυνατά σε κάθε κίνηση του σώματος.

Όταν οι άνθρωποι με αυτά τα χαρακτηριστικά προσπαθήσουν να κάνουν κάτι κοπιώδες, γρήγορα κουράζονται και συχνά εκδηλώνουν προβλήματα όπως η ζαλάδα, με συνέπεια να εγκαταλείπουν την προσπάθεια.

«Πιστεύω ότι η σωματική αδράνεια αποτελεί την γενεσιουργό αιτία για πολλά από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε», τονίζει ο δρ Τζόινερ.

«Εάν την ιατρικοποιούσαμε, θα μπορούσαμε να εντοπίσουμε τρόπους, όπως κάναμε για τους εθισμούς, το τσιγάρο και άλλα πράγματα, για να χορηγούμε στον κόσμο θεραπείες – μακροχρόνιες μάλιστα – οι οποίες θα εστιάζονται στις συμπεριφορικές αλλαγές και την φυσική δραστηριότητα.

«Στη συνέχεια, θα μπορούσαμε να λάβουμε μέτρα για την δημόσια υγεία, όπως κάναμε για το κάπνισμα ή την οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, που θα περιορίζουν την σωματική αδράνεια και θα προάγουν την φυσική δραστηριότητα».

Πολλά χρόνια προβλήματα υγείας σχετίζονται με την μειωμένη ικανότητα ασκήσεως, ενώ δεκάδες άλλα βελτιώνονται ή αποτρέπονται με τη βοήθεια της γυμναστικής.

Στην πρώτη κατηγορία ανήκουν λ.χ. το σύνδρομο χρονίας κοπώσεως και το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (προκαλεί ταχυκαρδία όταν κάποιος στέκεται ή προσπαθεί να γυμναστεί), ενώ στην δεύτερη νοσήματα που κυμαίνονται από την αρθρίτιδα και την υπέρταση μέχρι την καρδιοπάθεια και τον τύπου 2 διαβήτη.

Ο δρ Τζόινερ γράφει ότι εάν η σωματική αδράνεια αντιμετωπιζόταν ως ξεχωριστό ιατρικό πρόβλημα, αντί να θεωρείται απλώς αιτία ή υποπροϊόν άλλων νοσημάτων, οι γιατροί θα συνειδητοποιήσουν περισσότερο την αξία τής σύστασης για συστηματική γυμναστική.

Και προσθέτει πως εάν ανακηρυχθεί επισήμως νόσημα η καθιστική ζωή, θα μπορέσουν να επινοηθούν προγράμματα αποκατάστασης, στα οποία θα συμπεριλαμβάνονται γνωστικές και συμπεριφορικές θεραπείες.

Για όσους διάγουν καθιστική ζωή και θέλουν να την καταπολεμήσουν, ο δρ Τζόινερ συνιστά να αρχίσουν αργά και προοδευτικά.

«Δεν μπορεί ξαφνικά να σηκωθείς από την καρέκλα και να τρέξεις στον μαραθώνιο», δήλωσε. «Πρέπει να αρχίσεις με μικρούς, εφικτούς στόχους που σταδιακά θα αυξάνονται».


Πηγή: medicalland.gr
Διαβάστε Περισσότερα...

Εκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού


Ισχυρές βροχές και καταιγίδες που δεν αποκλείεται να συνοδεύονται τοπικά από χαλαζοπτώσεις και πολύ ισχυρούς ανέμους προβλέπονται από αύριο Σάββατο, σύμφωνα με το Εκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης του καιρού που εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.

Πιο αναλυτικά θα επηρεαστούν:

1. Αύριο Σάββατο (23-06-2018)

-τις προμεσημβρινές ώρες τα βορειότερα νησιά του Ιονίου.

-τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες η Ηπειρος, η δυτική και ανατολική Μακεδονία και η Θράκη

-από τις μεσημβρινές ώρες η κεντρική Μακεδονία

-από τις βραδινές ώρες η ανατολική Θεσσαλία, οι Σποράδες και η βόρεια Εύβοια

2. την Κυριακή (24-06-2018)

-τις πρωινές ώρες η Χαλκιδική, η ανατολική Θεσσαλία, οι Σποράδες και η βόρεια Εύβοια

-τις απογευματινές κυρίως ώρες τα ηπειρωτικά (πλην ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης).

3. τη Δευτέρα (25-06-2018)

τα νησιά του Ιονίου, η Ηπειρος, η δυτική και κεντρική Στερεά και η Πελοπόννησος.

4. την Τρίτη (26-06-2018)

τα νησιά του Ιονίου, τα ηπειρωτικά και τα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου.

Διαβάστε Περισσότερα...

Πίτερ Σπίγκελ: Η συμφωνία για το χρέος είναι πολύ χειρότερη από αυτή του 2012



O Πίτερ Σπίγκελ ο συντάκτης των Financial Times που ασχολήθηκε πολύ στενά με την Ελλάδα και τα μνημόνια ως επικεφαλής του γραφείου της εφημερίδας στις Βρυξέλλες, σχολιάζει τη συμφωνία στο Eurogroup, υπενθυμίζοντας ότι η συμφωνία του 2012 είχε μείωση χρέους κάτω από 110% του ΑΕΠ.
«Είμαι αρκετά μεγάλος για να θυμάμαι ότι τον Νοέμβριο του 2012 το Eurogroup «ορκίστηκε» ότι θα κάνει επαρκή απομείωση του χρέους ώστε να το φέρει σημαντικά κάτω από το 110% μέχρι το 2022. Αξίζει να το θυμίσουμε αυτό με όλους αυτούς τους αυτοεπαίνους σε Αθήνα και Βρυξέλλες σήμερα το πρωί» σχολιάζει ο συντάκτης των FT, αναρτώντας τη σχετική συμφωνία του Eurogroup τo 2012.





I'm old enough to remember when (November 2012) vowed sufficient debt relief to get to "substantially lower than 110%" debt/GDP by 2022. Worth remembering with all the self-congratulation in and going on this morning. https://www.consilium.europa.eu/uedocs/cms_Data/docs/pressdata/en/ecofin/133857.pdf 

Σε δεύτερο tweet ο Πίτερ Σπίγκελ σχολιάζει «τώρα το χρέος είναι στο 177,8% σύμφωνα με την Κομισιόν. Η νέα συμφωνία ελάφρυνσης του χρέους δεν θα οδηγήσει πουθενά κοντά στο 110% μέχρι το 2022.»


I'm old enough to remember when (November 2012) vowed sufficient debt relief to get to "substantially lower than 110%" debt/GDP by 2022. Worth remembering with all the self-congratulation in and going on this morning. https://www.consilium.europa.eu/uedocs/cms_Data/docs/pressdata/en/ecofin/133857.pdf  pic.twitter.com/esi40fYzW1
For reference, we're now at 177.8%, according to @EU_Commission. This new debt relief deal won't get us anywhere near 110% by 2022. pic.twitter.com/xbGw5zUSlA




View image on Twitter

 crashonline.gr
Διαβάστε Περισσότερα...