ΈΚΑΝΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΤΗΣ ΝΑ ΠΑΡΑΜΙΛΟΥΝ! Έπινε 3 λίτρα νερό την μέρα…Το αποτέλεσμα….

Ένιωθε κουρασμένη. Η 40 χρονη γυναίκα επισκέφτηκε τον γιατρό. Ο γιατρός ρώτησε να μάθει το καθημερινό της πρόγραμμα αλλά και τον τρόπο με τον οποίο τρέφεται. Αφού την άκουσε προσεκτικά… Της πρότεινε την παρακάτω λύση. Μια λύση που ένα μήνα μετά άφησε με το στόμα ανοιχτό τους φίλους της….

Μητέρα δύο παιδιών, η Smith έπασχε από χρόνια ημικρανία και από δυσπεψία, και ο γιατρός και διατροφολόγος της, τής πρότεινε να σταματήσει τη λήψη καφεΐνης και να αυξήσει την κατανάλωση νερού, όπως αναφέρει η <φανπαγε
Για 28 ημέρες, η Sarah έπινε τουλάχιστον 3 λίτρα νερό την ημέρα και τα αποτελέσματα, όπως μπορείτε να δείτε και από τις φωτογραφίες, ήταν εκπληκτικά!
1η εβδομάδα: Περιφέρεια μέσης 71 εκατ., βάρος 54 κιλά
Κατά την πρώτη εβδομάδα, η Sarah παρατήρησε ότι είχε πιο συχνή ούρηση, είχε πιο τακτική κίνηση του εντερικού συστήματος και η ευκινησία της βελτιώθηκε.

2η εβδομάδα: Περιφέρεια μέσης 71εκατ., βάρος 53 κιλά

Μετά τη δεύτερη εβδομάδα παρατήρησε ότι οι έντονοι πονοκέφαλοι είχαν μειωθεί αισθητά και ακόμη και η πέψη της βελτιώθηκε. Το δέρμα της ήταν λιγότερο ζαρωμένο και πιο καθαρό. Έχασε επίσης ένα κιλό.
3η εβδομάδα: Περιφέρεια μέσης 68,6 εκατ., βάρος 53 κιλά

Την τρίτη εβδομάδα έχασε πάνω από ένα πόντο στη μέση της. Επίσης συνειδητοποίησε ότι έτρωγε λιγότερο, επειδή το νερό που έπινε την είχε κάνει να αισθάνεται ότι χορταίνει γρηγορότερα. Έρευνες έχουν δείξει ότι το 37% των ανθρώπων συνήθως μπερδεύουν την δίψα με την πείνα.
4η εβδομάδα: Περιφέρεια μέσης 68 εκατ., βάρος 52 κιλά

Έχασε άλλο ένα κιλό και μισό πόντο στη μέση της μετά την τέταρτη εβδομάδα. Παρατήρησε επίσης ότι είχαν εξαφανιστεί εντελώς οι μαύροι κύκλοι στα μάτια της και η ερυθρότητα στην επιδερμίδα της. Το δέρμα της έγινε επίσης πιο λείο και είχε μια πιο νεανική εμφάνιση.
Το τελικό αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του!

medicalland.gr