Το ρόφημα που πρέπει να πιείτε πριν τον ύπνο για να «αφαιρέσετε» όσα έχετε φάει κατά τη διάρκεια της μέρας

  Μπορεί να τρώτε λάθος ώρες ή τροφές που δεν πρέπει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η συγκεκριμένη μέθοδος διατροφής σας οδηγεί σε αύξηση βάρους, όμως, υπάρχει λύση. Μπορείτε να την καταπολεμήσετε, ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή.

 Ακολουθούν αναλυτικά τα υλικά της συνταγής, η εκτέλεση της συνταγής, καθώς και τα οφέλη της για την υγεία

Υλικά συνταγής

– 1 λεμόνι
– Μια χούφτα μαϊντανό
– 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
– 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι
– 1 ξύλο κανέλας ή 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας
– Μισό λίτρο νερό

 Εκτέλεση συνταγής

– Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.
– Ανακατέψτε καλά τα υλικά.

Τα οφέλη της συνταγής για την υγεία

– Ο μαϊντανός κάνει καλό στα νεφρά και τις λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης
– Ο μαϊντανός περιέχει ισχυρά φλαβονοειδή αντιοξειδωτικά και πτητικά έλαια
– Ο μαϊντανός καταπολεμά το ουρικό οξύ
– Προλαμβάνει τον καρκίνο, ο μαϊντανός
– Με τον μαϊντανό δεν αυξάνονται οι όγκοι του καρκίνου
– Ο μαϊντανός καταπολεμά το στρες
– Εξάλειψη της κακής αναπνοής, με τον μαϊντανό
– Ο μαϊντανός είναι ισχυρό αντι-φλεγμονώδες φυτό
– Η έγχυση μαϊντανού βοηθά στην κατακράτηση των υγρών
– Ο μαϊντανός λειτουργεί επίσης ως καθαριστής αίματος
– Ο μαϊντανός είναι ένα φυσικό διουρητικό
– Ο μαϊντανός απομακρύνει την περίσσεια του νερού από το σώμα