Amfipoli News: Παστάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη

Δευτέρα 2 Οκτωβρίου 2023

Παστάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη



  Συνταγή για παστάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη για να μπορούμε να απολαύσουμε το αγαπημένο μας γλυκό χωρίς τύψεις και χωρίς να μετράμε θερμίδες.

    Υλικά

  • Κουβερτουρα 250 γραμμάρια με στέβια
  • Μπανανα 230 γραμμάρια ώριμες (γύρω στις 2)
  • Μπισκότα 4-5 ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη

Με μπισκότο και κουβερτούρα γάλακτος με στέβια, αυτά τα παστάκια είναι η πιο δροσερή συνταγή για γλυκό.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση 

Τα πιο νόστιμα σοκολατοπαστάκια ψυγείου είναι εδώ. Και φτιάχνονται με 3 μόλις υλικά. Ποια είναι αυτά τα υλικά; 

Η κουβερτούρα στέβια, η μπανάνα και τα μπισκότα ολικής άλεσης με 0% ζάχαρη και χωρίς φοινικέλαιο. Αν δεν σου αρέσει η μπανάνα μπορείς να την αντικαταστήσεις με πουρέ μήλου.

Σοκολατοπαστάκια Ψυγείου με 3 Υλικά

Μερίδες 6

Αυτά τα σοκολατοπαστάκια είναι ένα δροσερό σοκολατένιο όνειρο.

Εκτέλεση 

Ξεκίνα λιώνοντας την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. Στο μεταξύ χτύπα στο μούλτι τις μπανάνες και τα μπισκότα. Ανακάτεψε το μείγμα μπανάνας με την κουβερτούρα.

Μετέφερε σε χάρτινα κύπελλα για cupcakes (ή και σε κύπελλα σιλικόνης αν έχεις) και βάλε στο ψυγείο. Μετά από 2 περίπου ώρες τα σοκολατοπαστάκια σου είναι πανέτοιμα.

Δείτε την συνταγή για τα παστάκια χωρίς ζάχαρη στο site της Emily Vagia ΕΔΩ


Διαβάστε επίσης:



Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου